CALIMATRIATLON.COM

El señor de las fichas...

2012-02-04T20:58:00.001Z

En su afán por dominar el planeta calima, este señor ha conseguido hacerse con ...las fichas!....por lo tanto, ya saben, las fichas y el libro de reclamaciones lo tiene el Sr. Pascual....

Remordimientos...

2012-01-29T18:47:00.000Z

Y para seguir en mi línea autodestructiva, he decidido mandarme este sancocho de La Gambuesa en Pto. Lajas... Que me lo merezco que nadé 500 metros y me duelen hasta las cejas.

Des-retener

2012-01-29T14:32:00.001Z

Hoy hemos llevado al niño a la piscina y de paso me he dicho; ¿ Porqué no nado un poco?...
Conclusión: la frase " el que tuvo retuvo" es una patraña y un engaño para que empiezen de nuevo a hacer deporte esos gordos como yo, 100 kgr de puro amor, je, je, que un día pesamos 86 kg y nadabamos por debajo de 1:20 de manera cómoda, esos que nos llamábamos triatletas e hacíamos 100 km en bici casi sin querer y corríamos con zapatillas voladoras tipo pro... Pos eso que no sirve de nada empezar a hacer deporte creyendo que vas a poder hacer algo decente... Te vas a arrastrar y mucho y es más no solo no retienes sino que...¡DES- RETIENES!...deporte cruel!!!.

Pdta. De todos modos intentaré retomar el deporte desde la preferente autonómica y esperamos llegar algún día a segunda que sería un grandísimo éxito.

Jorge después de unas series con Javier

2011-12-08T11:09:00.001Z

DOS PRESIDENCIAS Y CERO EUROS

2011-11-07T12:41:00.002Z

Resulta que esta mañana me viene un Policia Local y me dice;
- Sr. Presidente ¿como está usted?...
(mosqueo)
- ¿como?, ¿a qué viene eso?...
-¡¡Que eres presidente en la mesa electoral de Gran Tarajal!!
-¿Pagan por eso?.
- No.
- Pues mira que bien, dos presidencias y ninguna "vale un duro", bueno una si vale, es decir, la del club (aprovecho el momento para "encasquetarle" la noticia...si no lo suelto reviento...), somos 10º de Canarias de 40 equipos..¡¡¡10º de Canarias!!!, lo nunca visto en esta isla.
- Felicidades!! (me dice el incrédulo policia).

Bueno aquí lo importante es que voy a tener un domingo entero perdidito desde primera hora de la mañana hasta ultima, ultimísima de la noche...¿le podré pedir un justificante al presidente del Club Calima como que el domingo es vital que haga la salida larga de bici¿¿??...pero...si no estoy entrenando...¿me dará tiempo de ponerme tan en forma de aquí al domingo como para justificar esa salida larga en bici?.

Bueno damos fin a las paridas, solo quería hacer esta entrada para felicitar a todos los integrantes de este club desde el primeor al último porque este éxito sin precedentes es de todos y cada uno.

FELICIDADES FIERAS!!!! (Gracias a que ya estoy jubilado).

HAWAII 2011, USA, AUS, GER...¿Tuineje?...

2011-10-09T09:32:00.008+01:00

Este año en el Ironman de Hawaii, lo de siempre, bueno , casi lo de siempre.
No estaba el vigente campeón, que ahora se dedica a correr las Dextro para intentar ir a los Juegos Olímpicos que ya le arrebataron en sus años mozos...sorprendente!.

Craig alexander se había enfadado con Orbea/Orca e iba a correr con una Specialized Shiv...voló!, fué el mejor parcial de bici que había realizado nunca, ¿tan mala era la Orbea que siendo tan bueno en la bici no pasaba del top ten en este segemento?...sorprendente!.

Craig A. (Crowie), parece que va a romper el record de la prueba pero una parada repentina hace dudar de ello, se repone y finalmente lo baja 6 segundos hasta 08:03:56seg...sorprendente!

Lieto por 4 segundos no rompe el record de Stadler en el parcial de bici. Luego, como siempre, baja su rendimiento de la carrera a pie y se pierde del top ten...nefasto!!

"Nuestro" Marino, ese señor que corre por el borde de la carretera de Tuineje a Las Playitas, luchaba en los primeros puestos y llegaba a la carrera a pie con muchas posiblidades...sorprendente!.

El Raelert, también un "playitas", estaba en la pomada hasta que Crowie en los primeros kilómetros de la t3 dejó claro que iba a correr todo el día a 4min/km, así y todo este chico en sus primeros 3 años corriendo Hawaii ha sido 3º, 2º y 3º...sorprendente!.

Wellington iba 14 min por detrás de Dibens, no se acercó mucho en la T2 pero la armó en la t3 disputándose en mejor parcial de la carrera con Carfrae que ganó el año pasado y también remontó hasta el podium. Wellington a 6 segundos del record de Paula, 4º título y sigue...sorprendente!.

Pero señores y señoras, lo más impresionante, sorprendente, "chacha tía, qué fuerte", ¡quéee fueeeerrrte!(se me han puesto los pelos como escarpias cuando lo ví)....es que un tío del municipio de Tuineje, Fuerteventura, Islas Canarias (ISL), España (ESP) ha quedado entre los 15 primeros...y yo que esperaba ser el primer majorero en ir a Hawaii, ahora no solo no seré el primero, sino que encima, en el hipotético caso de que nos clasifiquemos dos, tampoco podré ser el de mejor tiempo, pero es que no solo no seré el primer majorero, ni el me jor tiempo, sino que imaginemos que a Pascual se le aparece el Espíritu Santo un año en Lanzarote y se clasifica para Hawaii, en tal caso, en tal hipotético o "Planeta Calima caso" de que esto ocurra, no solo no seré el primer majorero sino que tampoco seremos los primeros del municipio.
Este "chaval" del municipio de Tuineje que nos a quitado este sueño triatlético, también ha sido y será el primer majorero en hacer 8 horas, en salir en la cabeza de carrera del agua, en llegar con posibilidades a la carrera a pie y que si no fuera porque no ha estado a su nivel en la T3, incluso, podía haber optado al podium o...¿ganar?...ya veremos pero lo importante ahora es que cuando vaya a Hawaii ya no podré decir eso de "soy el primer majorero". Os pongo las clasificaciones oficiales y el vínculo de la web principal de IronmanHawaii donde pueden ver quién es este "vecino del municipio y majorero adoptado" que ha hecho realidad las aventuras imposibles del Planeta Calima...¡¡grande Rasmuss, grande!!.Vínculo: http://ironman.com/events/ironman/worldchampionship/kona2011/kevin-mackinnon-recaps-an-incredible-day-of-racing-at-the-ford-ironman-world-championship#axzz1aGpW9hkg

Flipante

2011-09-29T19:43:00.005+01:00

puff esto es el no va más, resulta que también me ponen en las noticias referentes al Enduroman...y en la misma página que Roger Roca, Clemente Alonso, Poulat, Victor del Corral, Godoy...poues si, ya tengo para dos años sabáticos y de regreso volveremos a la cola del pelotón y a esperar a que Pascual me pase en la carrera a pie, como siempre vamos...

Limitados al poder...

2011-09-18T08:53:00.003+01:00

Dice la canción talismán de la selección Española de basket eso de; "todos los días sale el sol..." y le han añadido "Felipón" al final de la canción ("todos los días sale el sol Felipón") porque el padre de Felipe Reyes murió unos días antes de empezar el Eurobasket.
Felipe Reyes, un tío que juega en la zona y que con un físico limitado, ha llegado a hacerse un "grande" en el espacio de la cancha dedicado a los grandes. Ya el hermano tenían unos justitos dos metros pero claro Alfonso Reyes era un "ropero empotrado" que a lo Charles Barkley se hacía hueco y arrasaba con todo. Felipe se ha comido al hermano y a todo el que se le puso delante.
Pero si alguien destaca en esta selección por encima de todos, ese es Navarro, "el más limitado del mundo munidal"... Sí, Limitado metro noventa, sin físico, fumador empedernido, mecánica de tiro ortodoxa, entradas a canasta ortodoxas pero como dice el gran Boza Malkovic; "Mi favorito" y eso que Malkovic ha tenido a su tutela a muchos de los mejores anotadores de la historia, la que fué generación de oro de yugoslavia y que dejó nombres para la historia.
Navarro ya era mucho Navarro desde pequeño ytambién destacaba por "limitadao". Aún recuerdo cuando estando yo en Tenerife me dijo mi entrenador en aquel momento; oye vamos a ver los partidos del Campeonato de España Juvenil que se celebra en Sta. Cruz que viene un "pingajo" del Barsa que es "la bomba"...un torneo que no solía reunir sino a fanáticos del basket y en el que ese año se llenaron las gradas porque todo el mundo quería ver "al fenómeno".
Más de lo mismo a día de hoy, rueda de calentamiento, niños de 15 años metiéndola para abajo, físicos portentosos, varios dos metros y un flaquito "esmirriao" que no lucía pero que te metía 40 puntos todos los días. Es literal, Navarro metía en todos sus partidos de categorías inferiores 40 puntos.
Llegan las selecciones inferiores y gana todos los torneos que juega y en todos es elegido mejor jugador desde Infantiles hasta la actualidad... Campeonato de Cataluña, los de España,Campeonatos de Europa Infantil hasta el famoso mundial de los Junior de Oro y ¡¡qué Juniors!!...pero Navarro, es y ha sido siempre mucho Navarro.

Hoy se juega la final del Eurobasket, inédita contra Francia, la Francia del glamour, de Parker exLongoria, de Noah que ya no es hijo de...(para mi si es hijo de Joaquin Noah el tenista porque disfruté más con el padre en la cancha de tenis que con el hijo tirando triples).

Pero que se arreglen porque llega el equipo de "los limitados" y estos limitados se han completado con varios "destacados" y han formado la mejor selección europea de todos los tiempos.

APRIETA PERO NO AHOGA...

2011-09-07T11:02:00.003+01:00

...ESO DICEN DEL QUE ESTÁ ARRIBA Y YA ERA HORA PORQUE DESPUÉS DEL AGOSTO NEGRO QUE ESTAMOS VIVIENDO...

Nos llega esta buena noticia de carácter deportivo y referente al Ranking Canario de Triatlón 2011 (hay 300 pero debemos tener en cuenta que para puntuar debes estar entre los 30º primeros en una prueba por lo que hay muchísimos que se han quedado fuera): 3 Calima´s entre los 50 primeros y casi todos los "calimeros" dentro del listado, incluido yo mismo que sorpresivamente me encuentro en el puesto 31º con únicamente 4 pruebas puntuadas.

Mejor parcial de bici, qué menos!

2011-09-02T16:47:00.001+01:00

Flipante, no era poco con salir en los folletos que también voy a salir en el cartel.... ¡pues claro que lo voy a guardar como oro en paño y a enseñárselo a todo incauto que se acerque a mi casa.

Empezaré con: Este fue mi mejor año en el triatlón... Fíjate que hasta era asiduo en los carteles y publicaciones, je, je...

¿Ahora ven porqué es más importante el disfraz que el resultado?...

...popular sí, popular pero de punta en blanco!... Calima´s world.

Clasificacion de la travesía de Pozo Izquierdo

2011-08-30T20:48:00.001+01:00

Juan Pedro en la travesía de Pozo Izquierdo

2011-08-30T20:45:00.001+01:00

Manual de buenas maneras

2011-08-23T16:37:00.001+01:00

Hoy me ha vuelto a llamar el cabildo para pedirme papeles referentes a la subvencion, el de la seguridad social que estaba en fecha cuando la presento y que este mes caducó... ¡ Pero si yo lo presenté correcto!... Bueno no importa, pero sí... Será otro dia que tendré que perder la mañana porque la firma ha de ser del presidente y la ha de presentar él o un directivo con la autorización del presidente...
Con esta introducción me gustaría hacer ver lo que te pueden llegar a cansar y lo dificil que es mantener la constancia durante casi 10 años de algo tan altruista como un club deportivo y todo por 1100 eur para que los chicos tengan la ficha gratuita el próximo año... ¡Que se lo pague cada uno diría el otro!...
Pero no me refiero a mi granito de arena sino a muchas otras cosas que van sumando porque para una simple subvención hay que ir, hacer cola, esperar y perder muchas mañanas en la hacienda local, la pública, seguridad social, reunir las facturas, rectificarlas si procede, cabildo deportes,fotocopias, rellenar papeleo,... Lo mismo que los 200 mensajes que hemos respondido Pablo o yo con el tema de los equipajes, el control de cuentas semanal de Pascual, el arreglo de bicis de Cándido, organizar viajes de Raúl, las ayudas de Teo, Marcos o Diego con los patrocinios, los furgones de los compañeros cuando vamos a Lanzarote, etc, etc...

Todo este rollo para cuatro cosas que quería resaltar pues la asamblea está cerca y me gustaría que siempre estuviera presente unas cositas:
1- En este club nadie tiene privilegios salvo los que logicamente se puede merecer por su trabajo o contribución pero en mi opinión; todos son iguales.
2- Si alguno considera que algo no está claro o cree que se ha cometido alguna injusticia o administrado algún tema de forma errónea, por favor díganlo ( en privado o público pero hay que sacarlo fuera).
3- El grupo es lo primero. Es un deporte individual y en carrera no hay amigos pero antes y después el trato es correcto, una piña (no tienen porque ser amigos pero si llevarse bien y haber un trato correcto y respetarlo). Si en algún momento alguien alterara la dinámica de grupo, se trataría el problema y si no hubiera solución debería abandonar el grupo. El deporte está para liberar problemas no para acrecentarlos.
4- En la medida de lo posible estoy para ayudar a cualquiera de nuestros deportistas, nunca me he negado a echar un cable ni lo haré y de esta manera también me gustaría que vosotros os ayudárais cuando fuera necesario y por supuesto en "vuestra medida de lo posible" (lo del Papa de Madrid me está afectando, je).

Y al que no lo acepte...¡A tomar por c...!, je, je, je...

Un abrazo y suerte pal Acuatlon.

Que amplio léxico tenemos...

2011-08-21T16:56:00.001+01:00

Datos del Garmin Connect; entrenar es un lujo 2ª parte!

2011-08-19T16:37:00.002+01:00

Bueno aquí pongo los datos de una salidita a pie-cross que tuve el gran honor de poder hacer ayer. Y les doy un consejo; disfruten al máximo de todo mínimo entrenamiento porque es uno de los grandes placeres de esta vida.

Entrenamientode ¿pretemporada?: Detalles

DUPLEX DESI

2011-08-16T17:33:00.002+01:00

A Desi le dejan el Dúplex y lo alquilamos. Es en la principal de Majada Marcial (Los Camelleros) y tiene cochera, salon grande, trastero, cuarto de planchar, zona de tendedero, cocina con nevera grande, tres habitaciones con ropero empotrado, dos baños, todos los muebles comunes, lavadora, hilo musical, patio exterior con mesa y sillas de terraza etc.

Precio muy económico (como un piso de dos habitaciones).

Contactar con ptodance@yahoo.es o 619935961

Bueno nos vemos.

Las series de hoy, también a mediodia

2011-08-05T14:00:00.001+01:00

El futuro está aquí...

2011-08-05T11:33:00.003+01:00

Asesorado por el padre ( juan Pedro), que ha visto que si el niño compite, él tiene las puertas abiertas ( inteligente él) para irse a competir (ya estoy cogiendo recorte de este veterano padre!.

Por cierto hoy he visto saliendo en las cabras a dos tipos de los de "darles de comer a parte": Marino Van Hoenacker y Rasmuss Henning!...pregúntenle a Teo (ver su blog) si se aprende con ellos aquí...¿han oído eso de "mirando se aprende"?...a mi me gusta mucho esta frase porque además la llevo poniendo en práctica toda l avida y me ha ido muy bien con ella.

Cambios de ritmo

2011-08-04T17:00:00.001+01:00

Bueno aquí va el entrenamiento que pude hacer hoy.
Salir de la farmacia con 30ºC a correr al horno que está en frente de la casa de Pascual que para colmo no paras de ver a gente pasar para la playa. He decidido no ver el telediario, ni la vuelta a Murcia, ni siesta, nada de nada; salir a las dos, botines y a correr, llegar , ducha y caña de nuevo.
Me encuentro pesado y cuando me pongo a 180 pulsaciones es para correr a 4:30min/km, lo que hay, lo tomas o lo dejas. El peligro sería abandonarme y pasar de todo, dejar de entrenar con la excusa de que no duermes por las noches o que tienes trabajo atrasado en la farmacia...son muchas cosas pero de momento la decisión es tirar "pa´lante" mientras pueda, un día entrenas y dos no.
Como dice el PBB que estuvo hoy por la farmacia; "y después llegas a casa y se te cae la baba mirándolo".
Ya asumí que mi temporada se acabó en Mayo y lo de El Médano del otro día fue un regalo para mi, ¿otro regalo?, veremos, intentaré no jugar con la salud porque lo de El Médano después de dos meses sin entrenar...fué una temeridad!.
Como ya he dicho por activa y por pasiva..."el deporte es un lujo y si lo haces a costa de tus momentos libres...".

EL ENTRENAMIENTO (POR CIERTO, EN LA ULTIMA VUELTA NO PARÉ EL GARMIN Y ME SALE UNA BURRADA).
Garmin Connect: Detalles

Frikismo

2011-08-03T17:49:00.001+01:00

Ya que Pascual no nos obsequia con alguna de sus entrevistas a pie de piscina , aquí les presento la tarjeta de presentación (autógrafo incluido) del ganador de Roth 2010, Camp. Europa Ld ó Half playitas 2011.
Que aunque lo veamos todos los días, no nos debemos olvidar de que es unq estrella de nuestro deporte y encima muy buena gente.

Encantado de hacerte feliz

2011-07-29T17:02:00.003+01:00

¿Qué tiene este deporte que siempre te hace feliz?.
Si nadas mal, la bici te fue bien, o la carrera, o todo te fue mal pero las transiciones las hiciste rápido o todo, todo , todo mal pero quedaste delante de "Pepito o Menganito".

Hace feliz a los niños que agobiados de la natación se vienen al triatlón y son estrellas, hace feliz a Pascual que aunque Raúl le levantara las pegatinas, quedó por delante mía. Hace feliz a Fernándo que después de salir de los primeros del agual, "petó" en la bici y la carrera pero...¡¡quedó por delante mia!! (tendré que que revisar mi manual de las buenas maneras porque no es normal que tanta gente se alegre de machacarme) .

Hace feliz al penúltimo porque no quedó el último, hace feliz a un hermano porque quedó por delante del otro hermano, hace felices a los que no han hecho nada porque siempre les queda el cuarto segmento, etc, etc y como dice el refranero "quién no se conforma es porque no quiere".

Hace unos días leí un artículo que decía que las personas optimistas tienen mayor esperanza de vida y me lo creo, ¿de qué te sirve quejarte cuando oyes el relato de los miles de padres que en "el cuerno de Africa" dejan a los hijos más débiles atrás para que los que están más fuertes sobrevivan?, ¿se imaginan en esta sociedad moderna que te den a elegir a un hijo para salvar y el otro abandonarlo a su suerte?, ¿te imaginas que salvación puede tener un niño de 4 años solo en África?...

¿habrán sido felices en algún momento de esta vida algunos de estos señores/as de África?, seguro que sí . Esto me da para sacar a relucir mi faceta más optimista, la faceta de lo privilegiados que somos de poder coger un avión para correr una carrera en otra isla, privilegiados por poder ir a nadar una horita ó dar un paseo con la familia ó celebrar un cumpleaños más ó perder una tarde entera tirado al sol ó tener un trabajo y un coche ó una bici de 2000 euros o las últimas Nike, etc, etc...

En esto el triatlón es especialista, es decir , en dar momentos de felicidad desde el primero al último porque como ya dije; "el que no se conforma es porque no quiere" (Aunque algunas veces sea tu propia miseria "deportiva" el motivo de la felicidad de otros).

La cara de "Juanpe"

2011-07-26T16:43:00.003+01:00

También he sacado yo de la web del tripto (soy asiduo desde sus inicios) una foto que lo dice todo: A Juan Pedro abandonando después del pinchazo en el muslo y posible desgarro muscular, sentado, mirando como los demás se divierten y él que lleva desde Enero entrenando y se ha pagado una pasta para ir a Tenerife, de espectador.
.
Se puede decir que, siempre le pasa algo, pero a diferencia de muchos otros que cualquier imprevisto le hace plantearse su existencia en este deporte, él siempre vuelve o mejor dicho, no se va.
Lo pasó mal el año pasado cuando intentaba encontrar el trabajillo porque el paro se le acababa y no competía pero si entrenaba (o algo parecido).
Este año regresó con fuerza y ya desde Enero estaba en el agua con Marcos, Sito y yo, correspondiendo a los altos ritmos hasta que en Mayo el ritmo lo llevaba él.
Empezaba a competir pero no encontraba el ritmo en las carreras, "hay que sufrir más, pasar de los demás, ir a lo tuyo, machacar, dejar de ser el bueno y cuando termine la carrera nos echamos las risas", le decía. Claro somos populares pero si no le echamos un poco de realidad a esto, ¿de qué sirve?. ¿Soy yo el tonto que entreno, hago dieta, masajes, vitaminas, material y luego otros me pasan por encima?.

Ya en el triatlón del Vulcano una digestión mal echa no le dejó terminar, aquí esto y allá, aquello, siempre algo y el sábado el desgarro...
Le dije antes de la salida(Marcos estaba delante) :
-"Juanpe hay que darlo todo y pasar por encima de la gente que para eso estás como una moto".
-Deja a ver, veremos como voy. -¡¡No, basta de complejos, a muerte, darlo todo!!...¿ok?
-OK.

No pudo ser pero si en la próxima porque de una cosas estoy seguro, le fué regular en el acuatlón, no le fué bien en Vulcano, fatal en El Médano, ¿abandonará?, ¿dejará de entrenar, de machacarse?...no, porque Juan Pedro...siempre vuelve!

¡¡¡AHU, AHU, AHU!!!!...Populares sí pero no tontos!!!, je ,je ,je

La foto de Fer

2011-07-24T17:36:00.001+01:00

Fernan me acaba de mandar esta foto (que pertenece a la web de tripto.org) para seguir restregándome que me ganó en el Médano, pasándome sin compasión en el esprint final y añade " lo siento tio pero tengo que disfrutar del momento porque nunca te había ganado".
Cada uno tiene lo que se merece y está donde está por un trabajo que hay detrás, este deporte no es fútbol que puedes suplir carencias físicas con talento ( tampoco ocurre en basket, ni tenis y mucho menos en ciclismo u atletismo), esto es triatlón y reconozco mi sorpresa al verme el 134 de 300 después de llevar dos meses sin dar palo al agua y subir "algo" de peso.
Y también me ha sorprendido como Jorge ha pasado por encima del resto de "Las Legiones Calima", hace 10 horas en el Ironman y a eso le suma una gran progresión en corta.
El texto referente a Fernan se lo aplicamos a Pascual que también estaba contentísimo por pasarme por la piedra y me lo repitió varias veces y me volvió a repetir una y otra vez que me había ganado y que el Ranking lo iba a ganar Jorge...¡Mira que es pesao este Pascualete!!... Ya dije en una entrada anterior que lo más miedo que me daba de ir fuera de forma a El Médano era ...¡¡Pascual!!. Y acerté!

Salva se desmarca con cubata pero le sigo la rueda...

2011-07-23T21:02:00.000+01:00

Comienza la disputa del cuarto segmento

2011-07-23T20:57:00.001+01:00

Comienza la disputa del cuarto segmento

2011-07-23T20:56:00.001+01:00

Saludos desde fuerte, Ivan.
(Ivan IPhone).

Las buenas

2011-07-23T20:30:00.000+01:00

Las clasificaciones

2011-07-23T20:10:00.000+01:00

Otra de fotitas

2011-07-23T20:04:00.001+01:00

Más fotos...

2011-07-23T20:01:00.001+01:00

Más fotos

2011-07-23T19:55:00.000+01:00

El Médano, casi no lo cuento!

2011-07-23T19:49:00.000+01:00

Colaboracion con la web del club

2011-07-17T10:56:00.002+01:00

Vamos a ver si por lo menos mandamos una fotita de creacion propia o pedida a alguien.

El libro desaparecido

2011-07-07T13:21:00.003+01:00

Elmundo, CULTURA | Desaparece el Códice Calixtino de la Catedral de Santiago.

Esta mañana nos hemos despertado con la noticia del robo del siglo, nada más y nada menos que "el incunable"(por si alguien se lo pregunta; son llamados incunables ,del latín incunabulae, en la cuna, todos los libros impresos antes del 1 de enero de 1501) Códice de Santiago de Compostela.

Suenan rumores de que se encuentra en Tetir o en Gran Tarajal pues las pistas que siguen los investigadores llevan al hecho infundado de que con la llegada de los triatlones sprint, dos señores, de los cuales no han salido a la luz los nombres (solo han podido sacar una foto de sus piernas pues la cámara había sido manipulada) andaban buscando en dicho libro el secreto para un nado fluido , rápido y eficiente energéticamente con el cual pudieran luchar con sus compañeros de club o incluso con la elite del trideporte por salir en puestos delanteros del agua.

Ya sonaba en los corralillos triatléticos que era en este libro donde se guardaba el secreto de este tipo de nado y como adquirir la acuacidad necesaria para incluso optar a los 600 puntos de ranking que te puede dar el salir primer triatleta en una travesía local.
La ambición no tiene límites para estos "plomos de mar" que ya incluso habiendo sacado todo el partido a sus neoprenos full equip, "topegama", ahora dan un paso más y buscan en las sagradas esrituras el secreto que llevó a Jesucristo, que venía del running y nunca antes había nadado, a "caminar por las aguas"...

Bueno con esta nota de humor empiezo a trabajar hoy Jueves 7 de Julio y a pesar de que lleve 43 días sin dar "palo al agua" en lo que a entrenar se refiere, todavía guardo la esperanza de que sino voy a El Medano (lo dudo), pueda ir al tri del Casino ( también lo dudo). Aunque si voy será en penuria, claro, es decir, en plan amiguetes, sin cuchillo entre los dientes y esperando el duro momento en el que Pascual o Cándido me adelanten...no sé si podré soportarlo.

El niño y la madre bien y yo poco dormir...¡¡es lo que hay!!.

Por cierto, hoy tampoco entrenaré pero..."Sarna con gusto no pica", je ,je je...

Un abrazo pa´ tos!

El primer majorero, ¿realidad o ficción?

2011-05-30T17:57:00.004+01:00

¿Es malo ser ambicioso?, ¿es vanidoso querer ser el primero?, ¿el legítimo buscar la gloria?, ¿puede un deportista popular pasar a la historia?.

Si hablas de cualquier otro deporte es posible que nada de esto se cumpla pero si hablas de triatlón, en el tri-deporte, todo es posible.

Hace un mes que llevo oyendo una frase que engloba mucho significado en muy poco espacio. Yo soy triatleta, me gusta este joven deporte y como joven, hay muchos retos o sueños aún por cumplir; hace poco un gallego empezó a bajar de 30 en los 10 km de un olímpico, impensable que después de nadar 1500 m e ir a toda pastilla en 40 km de bici, puedas echarte a correr los últimos 10 de carrera a pie a 3:00 min/km y no una vez, sino que ya es casi una rutina. La semana pasada osef Ajram terminó el Epic5 de Hawaii, por poco Eneko no ha ganado en Hawaii, es habitual que el pro superclase de turno baje de 8 horas en un Ironman y ahora no uno, sino dos conejeros , se clasifican para Hawaii en categoría Pro y encima puede que algún día ganen en Lanzarote... el Ironman más duro del mundo.

Pero también hay retos por cumplir que no por modestos pasarán a la historia, sí, esa frase a la que me refiero, se la oí a Raúl hace unas semanas; "en breve, un majorero se clasificará para Hawaii".

Palabras mayores pensé en ese momento, pero hoy en día y después de la proeza de Jorge (a 6 puestitos de conseguir el slot) , creo que ya está a la vuelta de la esquina, "los buitres han olido la carroña" y no van a dejársela para otro.

Por lo que veo,Teófilo va a seguir un plan específico y ya se ha inscrito al IM, Pascual va en camino de volver a inscribirse a Lanzarote, Cándido está totalmente decidido a ir a por "la plaza" de su grupo de edad (10 horas 52 en el grupo 55-59) y el resto de "buitres" tampoco hacen asco a la gloria y tienen calidad de sobra para luchar por el ¿inalcanzable slot?. Al parecer Jorge no hace Ironman el próximo año así que; a luchar por la gloria antes de que cargue pilas y regrese más fuerte.

Pero claro, ya se están acabando las plazas de Lanzarote para este año así que...

El fracaso

2011-05-19T12:02:00.003+01:00

NBA / ENTREVISTA CON MARCA EN LOS ÁNGELES

Pau: "El fracaso me hará mejor"

Y a mí, me pone como una moto...es decir, ¿qué aburrido es ganar siempre no? y qué difícil porque después, ¿qué te motiva para seguir dándolo todo?...¿qué motiva a Nadal, Gasol, Rossi, o al mismísimo G. Noya ó Contador?, está claro que , para nosotros, estos no son un ejemplo, ellos son otro mundo, otro concepto, otras motivaciones.

Para nosotros, el deportista popular que le gusta superarse, el de "mitad o final de tabla" o aunque estés entre los 20 primeros pero nunca ganes nada, ¿qué nos motiva?.

A mi el fracaso me motiva mucho, buscar soluciones, cambiar de método, dar un giro de tuerca, optimizar el tiempo invertido, tecnificar, trabajo en equipo, eficacia, eficiencia,...en mi humilde opinión, un fracaso es estar muy cerca del éxito, siempre y cuando lo sigas intentando, porque imagínate que estás estudiando para un examen y suspendas; ¿es lo mismo suspender sin haber estudiado? ó ¿al haber estudiado estás más cerca de aprobar?...

Hoy me he encontrado con la frase de Gasol en el Marca y he querido darle un homenaje a esos chicos/as que el sábado corren el Iornman de Lanzarote y en especial a "mis niños"; Jorge, Pascu, Rubén, Iván, Marcos y Teo, los calimas del Ironman 2011 y decirles que si algo no sale como tenían pensado...¡¡¡ya están más cerca de conseguirlo!!!! porque me consta que este año se han metido una paliza bestial e invertido mucho tiempo para estar el sábado en la línea de salida.

A ellos y a todos...¡¡¡SUERTE!!!

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El fracaso fortifica a los fuertes.

Antoine de Saint-Exupery (1900-1944) Escritor francés.

Da igual. Prueba otra vez. Fracasa otra vez. Fracasa mejor.

Samuel Beckett (1906-1989) Poeta y novelista irlandés.

Todo fracaso es el condimento que da sabor al éxito.

Truman Capote (1924-1984) Escritor estadounidense.

¿otro ranking?...me lo pido!

2011-05-17T22:42:00.004+01:00

Otro día más, otro entrenamiento menos, eso de no entrenar me pone un poco antipático y es que si considero que empezé con el deporte a los 8 años, con la escuela de fútbol de Gran Tarajal y Tito el Chapa de entrenador, pasando por el baloncesto, la apnea y ahora el triatlón pues seguramente es que me falta algo.
Cuando estaba en el basket pensaba que cuando fuera mayor recordaría los campeonatos de canarias que había ganado y ahora que estoy en este mundo, solo pienso en pasar de 50 años para intentar ir a Hawaii en ese grupo de edad....ingénuo de mí porque en esa edad, también hay que hacer 10 horas para ganarse plaza.
Uff, las plazas de Hawaii... he quedado con Pascual que si consigue la plaza de Hawaii, le presto el liderato del Ranking Majorero y si me toca ganarlo este año pues lo hago co-lider (por real decreto claro).
Ya estoy buscando un patrocinador para cuando dicho señor gane su plaza porque en Octubre el está en clases y no podría permitirse dos semanas en el paraiso del frikismo triatlético. A cambio le mandaría mensajes todos los días del tipo de;
"hoy he estado en la feria del triatlón y me he comprado unas Zoot edición limitada kailua Kona Finisher, tanquilo, he pensado en ti, te llevo un posabasos con un volcán dibujado", o este otro; " Pascual he llegado bien, he perdido el taxi y Norman Stadler se ha ofrecido para llevarme en su coche de alquiler, le he hablado de ti y de cuando le hiciste la entrevista en Las Playitas, dice que le diste miedo, pensó que eras un friki incontrolado".
Aunque lo que seguro que le dolería sería un mensaje del tipo de: "hola Pascu, tranquilo, estoy rentabilizando tu plaza al máximo, hoy, los 7 españoles que nos hemos ganado el slot, hemos decidio hacernos un ranking español, a parte de la clasificación general y ,¡que suerte!, me ha tocado a mi contar los puntos"...

Bueno, bromas a parte, creo que este va a ser el Ironman de Pascu pero también el de el resto que no solo tienen más experiencia sino que están mucho más fuertes que nunca.

A estos valientes calimeros; mucha suerte y felicidades de antemano porque, como siempre digo, el mérito es llegar,no correr o terminarlo.

Nada es igual

2011-05-04T22:40:00.002+01:00

Hoy he recibido dos noticias que me han afectado moralmente y que me afectarán en los pocos entrenamientos que me quedan hasta que me "retire" hasta el próximo año, es decir, de aquí al viernes. Dos noticias que han calado en mi motivación diaria para entrenar, dos noticias que , que , que,...no tengo palabras....
.......
.......
bueno voy a seguir pero que conste qu estoy altamente afectado; ambas son relacionadas con el Triatlón vulcano.
La primera, es que se ha acabado la salsa en la habitación, se han acabado esos walkman con los mini altavoces enchufados y la música salsa, bachata, regaton, cumbias, merenge, ballenato y todo tipo de música altamente "motivante", es decir, Beneharo no va al Vulcano después de muchos años seguidos y de compartir habitación, hoy, a última hora, me ha comunicado la triste noticia.
Y por si fuera poco, el sr. Pascual, sin avisar, a pleno cuchillo en espalda, cornada a traición, de infidelidad total, puff, esta parte me está costando porque todavía veo esa primera vez, esa vez en la que yo, ingenuamente y con toda mi buena intención lo acerqué a las instalaciones de La Santa, le enseñé la pista de atletismo, ví como se le encendían los ojos al enseñarle el SportBAr, ví como se le ponían los pelos de punta cuando vió chocolatinas de Powerbar en el supermercado y lo ví soñar despierto cuando le dije el lugar donde entregaban los slots para Hawaii y todo esto, ¿para qué?, sí, me ha dejado, se ha ido con otros que les ofrecen nuevas emociones,ha dejado "nuestra" habitación de La Santa para irse a Arrecife con los Calimeros de Pájara, con sus PBB. Pero le aüguro una subida de las dos horas 30 minutos en el tri del vulcano porque el es de los de descansar plácidamente en "su" habitación de La Santa, levantarse a última hora, cafecito con Bene y cruzar la calle para dejar la bici en Boxes y ahora va a tener que conducir hasta Arrecife y ya saben que una persona mayor no puede darse tanto "tute". Pero eso sí, te lo avisodesde ya....¡¡¡NO VENGAS A CAGAR A NUESTRA HABITACIÓN!!!

Calima considerable

2011-05-04T17:24:00.002+01:00

Bueno, bueno, 23 ya es una calima considerable, es decir, en la "Escala Chona", análoga a la escala sismológica de Ritcher, hace tiempo que no veo 23 tipos/as de un club en una carrera, comparable a un Triac en sus buenos tiempos o un Trican, que suelen mover mucha masa social pero además esto no es un sprint ni un duatlón o acuatlón, esto es un Media Distáncia con todas las letras y "desniveles", je ,je,...

Jane la arma en féminas y gana su grupo de edad, Cándido idem, Sito idem, el Calima Master´s idem y encima entre los 30 primeros nada más y nada menos que Jorge , servidor, Raúl S. Calle Sito , Rulo, Pascual y Joerg pero es que, todos los demás también la armaron, hicieron una carrera enorme y ya están de nuevo pensando en el Vulcano...¡¡¡enfermos!!!...no hay quién pare a los Pacote, Iván B., Cándido, MAteo, Dennis, Juanjo, Juanma, Marcos, Teo, Rubén H., Manuel A., Fidel y los que iban por equipos, los de "las fuerzas del estado"; Luís A. Juanma y Rubén G.

A todos felicidades porque se salieron. Este fin de semana la calima se extiende hacia Lanzarote, el Vulcano nos espera!.

Camp de Canarias y video de la natación; "carnaza 2"

2011-05-04T12:29:00.004+01:00

Impresionante , parece que han entrado entre los 30 primeros; Jorge, Iván, Raúl, Sito, Rulo, Pascual y Joerg, lo que significa que también han pillado puntos para el ranking de la Copa de Canarias de Triatlón.

Carnaza

2011-05-03T12:13:00.007+01:00

Ya ha empezado la gente a lanzar cosas de esta magnífica prueba, aquí va mi comienzo de contribución y seguiré con algo más, hasta que los profesionales tomen las riendas, porque las fotos y el vídeo de Juani prometen ser un lujo.

Fotografía tomada por Juani y Compañía (iban los dos en el coche con Diego) que una vez más demuestra que lleva toda la vida en la fotografía y el vídeo, trabajando en televisión desde hace muchos años y colaborando con medios importantes:En la foto: Pro subiendo por La Pared, je ,je ,je

Y menos mal...

2011-05-01T08:19:00.008+01:00

Y menos mal que no se levantó el viento que hay hoy porque sino hubieramos tenido que denominarlo de la siguiente manera; "Half Challenge Fuerteventura the hardest in the world".
En mi caso estoy muy contento con la prueba aunque quizás un poco reservón en la bici donde no apreté los dientes hasta que en el giro de ajuy ví que los jinetes del apocalipsis venía pisándome los talones.

Bueno, empezamos por el viernes donde al llegar a boxes, como siempre, desde que aparco el coche hasta colocar la bici, una hora y no exagero. Unos por allí, otro por allá, ¿tu por aquí?, ¡qué tal!, te doy la camisa, ¿y mi equipaje?, esta me quedó pequeña ¿me la cambias por otra más grande?, jó que guapo está yo no tengo el pantalón nuevo ¿me lo das?, ¿y el polo me lo das también?, ¿y mi ropa de ciclismo?, ¿y el bañador porqué no me lo das ahora?, el lunes te hago el ingreso, ¿a qué hora es la foto?, ¿de qué color es el caballo blanco de Santiago?..etc, etc.....

Finalmente consigo entrar en boxes y ya veo que los pros son de los buenos de verdad y los canarios idem de idem, la cosa está dura para lo de entrar en el ranking canario (los 30 primeros).
Quedamos a las 19:30 para sacar la foto y llevamos esperando desde las 18:30, la gente se desespera, faltan muchos , ¡qué frio tengo!, por un lado, ¡qué hambre tengo!, por otro, me tengo ir a Puerto,por el lado de allá, a mi me falta el polo y a mi el maillot...la próxima vez se nombra un encargado de la foto y punto. Estoy desesperado porque sean las 19:30, finalmente llega la hora y siguen faltando muchos, 19:35, venga los que estén!!.

¿Nervioso?...no, cosas tuyas, con una guardería de 37 niños para mi solo, ¿tu qué crees?...(y encima ahora que son subcampeones de canarias no les puedo llamar la atención).

Bueno llega el día de la carrera, parece que el día promete, no me da tiempo de calentar en mar (la cosa no empieza bien), me digo que son 1900 y que me dará tiempo de calentar, que si me dió, parecía el comecocos adelantando gente en el agua, primera boya me pasan por encima, segunda boya larga veo varios grupos y me voy por el lateral derecho, primer gran grupo lo pillo a mitad de recorrido, segundo al llegar a la boya y al regreso voy cazando a gente individualmente. Pasillo de transición y viene David Rodríguez a la postre tercero de canarias, en boxes todavía están las bicis de Arístides, Avelino, Musty...para mi esto es un problema porque a pesar de saber que son unos craks, no me mentalizo de que cuando me pasen en bici, no es que yo vaya parado, sino qu ellos son muy buenos.
En la bici reservón porque voy con la mosca detrás de la oreja sobre el "subeybaja" de la carrea a pie donde mi único objetivo era poner marcheta y nada de cambios de ritmo ni euforias sino no bajar el rendimiento y por supuesto no parar ni en los avituallamientos.
Volvemos a la bici y paso los Anglirus majoreros, sigo , en parte, tocándome los cataplines, pero con un punto de sufrimiento. Come y bebe, come y bebe, un gel aquí y otro allá (4 mule bar, 6 geles infisport y 6 bidones grandes fué el resultado), nada de pájaras en la carrera a pie.
Empiezo a bajar Ajuy, primera bajadita y llegan los pros...otro mundo. Bajada grande y llega Grego con Nico, David, Pavel, Ari y resto de intocables.
El punto de inflexión de la bici, como ya comenté, llegó en Ajuy donde saliendo del pueblo en la primera bajadita veo a tres tipos de blanco; Jorge con un cuchillo entre los dientes me mira de reojo, Raúl con una navaja metida en las compressport me decía con la mirada que ya era suyo en la carrera a pie y Sito detrás de ellos afilando una katana para degollar tres cuellos de una tajada.
No estaba en mi libro de ruta pero subí el barranco de Ajuy más rápido que con el Suzuki cuando lo llebava lleno de mejillones y lapas, hasta pillé a tres que venían por delante y los tuve toda la carrera a la vista. Oigo las palabras de Agustín Noval que esta semana me decía; "reserva en la bici que luego queda mucho" (que eso me lo diga Agustín, tiene guasa).
Subo Pájara, Avelino está conmigo en la bajada pero no puedo esperar y me voy, pongo el plato en Tuineje, piñones pequeños y de nuevo "comecocos", al final llegaré cascado de piernas, me decía.
Transición, zapatos fuera y como si fuera un sprint, salgo y pongo la marcheta, se me van los pies pero los freno, tranquilo que son 21km no el sprint de corralejo con 5 km llanos.
Increiblmente tengo a gente muy buena, muy cerca, en apenas 2-3 km están los Musty, Pavel, Ari,..y también a 1 km detrás me vienen los del ranking majorero, "regálales 15 segundos kilómetro pero llega entero al final". Paso por meta y la afición ruge, oigo a Desi de nuevo, trinca los dientes que dentro de 15 días se te acaba la temporada. La subidita que decenas de veces he hecho este año, no se me atraganta, subo con cadencia, tirando de manos, voy cómodo me digo.."feel your feets flow", llego a Granta, apoteosis en la avenida, otra vez oigo a Desi, están las chicas de la farmacia y mi madre, Jorge, Ale, Luís, ...sigo y al final del muelle está mi padre y mi tio Emiliano. El muelle se hace largo y al giro Jorge viene destacado y Raúl y Sito algo cascadillos, solo pienso en el tercer tiempo de la clasificación por clubes y le vuelvo a gritar a Raúl que aprete. Pasada por la avenidad y ahora a tirar de cabeza, ahora si me duelen las patas y mucho...cabeza, cabeza, cabeza... empiezo aver a los chicos del club, el que más que menos viene desencajado y aprecio que Raúl S. Cabrera va muy pero que muy bien (al llegar a meta le digo que su distáncia es el Ironman).
José Tavio me alcanza en el campo de futbol, va volando, carril bici y me coge Alberto (el tercer tiempo de TriYaiza por eso pienso que realmente nosotros somos terceros y ellos segundos o primeros de clubes). Viene Jorge muy rápido, a mi altura le grito que Alberto está cerca, ¡¡apura que tu puedes cogerlo!! (un paseo para un 10 horas Ironman), se fué a por el y lo pilló. Tengo a Un Tinajo cerca y le voy recortando, no vas tan mal, me digo. Me pongo una cámara externa y me veo con buena cadencia, espalda recta, brazeo pegado al costado y suave...estoy pletórico, je ,je,...
Campo de golf, los pies van solos, en meta está Pipo que me anima y le digo lo que he repetido a saciedad...¡¡¡muy duro!!!. entro en meta foto, saludos a la familia y desesperado por ver llegar a nuestro tercer tiempo...llega Raúl, Sito, Rulo,...creo que el podium es nuestro.

Esta noche me llama Joerg y me dice que han adelantado la entrega de trofeos a las 19:30 horas porque el alcalde se tiene que ir...no coment... el alcalde también corrió la prueba..

Bueno no tengo foto de los chicos con la copa de equipos pero bueno como seguiremos ganando cosas pues...la próxima, je ,je,je.

Solo me queda, por un lado, felicitar a los Calima´s porque toda la gente me decía que estábamos creando una ambientazo, qué solo veían blancos por todos lados y qué había que hacer para entrar en este club, je ,je ,je...ser de aquí!

Y por otro lado felicitar a la organización porque una prueba de este nivel no se ha visto en Fuerteventura y yo he organizado y sé de lo que hablo...¡¡nunca!!...todo estaba en perfecta harmonía, los voluntarios sabían lo que hacer, las carreteras controladas, la dirección seria y sin concesiones, es decir, todo al más puro estilo europeo pero disfrutándolo nosotros en Fuerteventura...de lujo, pocos fallos ví y los que habían, no eran de reseñar. En poco tiempo tenemos en nuestra isla tres pruebas de nivel mundial; Challenge, Fudenas y Windsurfing World championship.

Bueno otro tri más para atrás y ahora llega el Vulcano, la favorita del Sr. Pascual y luego a final de mes llega la fiesta del trialtón canario; el Ironman, al que van varios de nuestros valientes, incuido el susodicho que ya lleva...no se cuantos.

VIDEO DE AUTÉNTICO LUJO Y FINAL DE TRACA

2011-04-26T13:27:00.000+01:00

La calima se acerca...

2011-04-25T11:43:00.003+01:00

...fenómeno meteorológico consistente en la presencia en la atmósfera de partículas muy pequeñas de polvo, cenizas, arcilla o arena en suspensión...Como efecto inmediato y en función de su densidad, produce una disminución en mayor o menor medida de la visibilidad y la aparición de molestias en ojos, nariz y garganta. Si es persistente o abundante, al cabo de unos días suelen aparecer otros síntomas como broncoespasmos, crisis respiratorias y asma.

Osea que si vienes a Fuerteventura, ya sabes a lo que te expones.
Y otra cosa digo y eso para el resto de "partículas en suspensión", los que corremos agradeceríamos que nuestros compañeros estuvieran al borde de la carretera con su equipaje, maillot, camisa o lo que sea del club animando, al igual que muchos vamos a otras carreras o al mismo Ironman a partirnos las manos animando o sacarles unas fotos o video. ...porque...¡¡¡TODOS PARA UNO Y UNO PARA TODOS!!!.

Ayer salida de tramite en bici, 2 horitas con Jorge, Sito y Arráez, a este último lo echaremos de menos porque no dudo que si estuviera en forma estaría entre los mejores en una distáncia que le va como anillo al dedo. Al igual que Agustín que en el Enduroman dió un auténtica lección en el Half Enduroman...dos portentos que estarían luchando en puestos cabeceros, mojándole la oreja a más de algún pro.
Pero somos los que somos y desde el primero al último darán que hablar...ya verán.

Suerte y como diría "The big one" Jorg Kinder....Who am I?

SI, SI , SI ....NO , NO ,NO...

2011-04-19T17:17:00.005+01:00

Antes que nada, gracias, muchas gracias, ¡qué digo gracias!,..."supermegagracias", hacía algún tiempo que tenía olvidado el contador de visitas y hoy lo miro y...¡¡¡20.000 visitas ahora mismo!!!. Es que hay mucho friki en esto del triatlón...venga a entrenar y déjense de ver chorradas de estas, je ,je ,je....

Ahora voy a lo mio:

Sí, estoy malo.
Sí, me duele la garganta y tengo moco y flemas verdes desde hace una semana.
Sí, me ha dicho el médico que es infección bacteriana y tomo antibióticos.
Sí, la tos no me deja dormir.
Sí, el frío de la piscina a las 7 am hace que me ponga mucho peor.
Sí, lo pasé mal en la salida de bici del otro día del circuito del Challenge, casi no llego (menos mal que tenía a Jorge e Iván) y... empeoré la situación.
Sí, se me calló un empaste el sábado cuando nos comíamos la pizza después de la salida y me está doliendo la muela.
Sí, mi mujer dice que vaya al médico de nuevo... y al dentista.
Sí, ella está mucho más mala que yo (se lo pasé).
Si, si , si, siiiiiiii, si, si, siiiiiiii y que dirían ese gran grupo canario, los coquillos:

Ahora si podria decirte que SI porque
ya no siento nada porque lo que era,
pasó pasó pasó y mis dudas
no se resuelven con deseo...
te deseo..agitandote...(cerca)

Si...si si si.si si siiiiii,si si si tambien
esta vez te voy a decir que NO
no hago tratos con gente
que busca la coaccion

Al hilo de lo mio de nuevo:

Pero no, no y no, la suerte esta echada, hay algo que tengo pendiente para el 30 de Abril y ya sea por lo civil o por lo penal tengo que terminarlo, ¿decentemente?, eso ya me da igual...terminarlo! (y dando el 100%, no se crean lo contrario), por eso:

NO tengo pensado dejar de nadar a las 7am con el agua fría, que hace que mis bacterias se multipliquen exponencialmente.
NO voy a dejar de dar pedales aunque el maillot llegue encharcado de agua en cada sesión.
NO voy a dejar de correr para que el aire me machaque la garganta.
NO iba dejar de hacerlo y mucho menos ahora que he visto el vídeo de Joerg...flipen con el espectáculo Calimero..AHU, AHU, AHU!!!

Hagan sus apuetas!!

2011-04-19T10:21:00.004+01:00

¿Vas a estar el día 30 en Fuerteventura?, ¿te gusta el deporte espectáculo?, ¿te gusta el triatlón?, ¿te gusta el atletismo rápido y de estratégia y ver correr los 21 km en 1:16´?, ¿quieres ver a un tipo salir de los 1900 m en 22 minutos?, ¿quieres ver caras desencajadas cual subida al Tourmalet? , si las respuestas son afirmativas, estás en el día D y la hora H.

¿Se me va el baifo si digo que este Campeonato de Canarias de Larga Distancia puede ser el mejor de todos los tiempos?, creo que no y a las inscripciones me remito:

No es porque estén inscritos profesionales de alto standing como Rasmuss Henning, Stephen Bayliss, Clemente Alonso, Mikel Elguezabal, Domenico Pasuello, Jimmy Jhonsen, Eva Ledesma o Nicole Leder sino lo que viene de Canarias es "Caviar del bueno"; Gregorio Cáceres que acaba de ganar en Elche, Nico Ward que le acompañó en el podium, Aristides González que ya fué Camp. de España de Larga Distáncia, Victor Teni que se clasificó para Hawaii hace unos años y el año pasado lo rozó en Malasya, superclases como Fernando Tuya, Pavel Castro que salió delante en el agua de un tal Bert Jammaer en el Ocean Lava 2010, Marck Thorn que siempre roza el podium de grupos de edad en el Ironman Uk y rara vez baja del puesto 50, no veo a David Rodríguez en los inscritos pero me comentan que podría venir y es nada más y nada menos que 2º en el Ranking Nacional de Larga Distáncia, el gran Musty que regresa con ganas, Simon Gill que acaba de ganar el medio del Enduroman, etc,...cuanta calidad para un sitio tan pequeño.

Es decir que el espectáculo está asegurado de cara a la general y si hablamos por equipos, un tanto de lo mismo. En principio la cosa estaba floja pero con el cambio radical que ha pegado el listado de inscritos en los últimos días ya podemos decir que los podium estarán muy luchados.
Podría pronosticar que Gregorio, Triyaiza, hiciera un tiempo estratosférico pero si Marck Thorn y Alberto no responden se les aleja el podium en favor de "la selección", ese equipazo que ha creado Lamberto en el Bigdutchman y que cuenta con nada más y nada menos que lo mejor de las islas capitalinas (cuando vaya a por los de Lanzarote optarán a Camp. de España) con Arístides, Tuya, Musty, Simon, David, puff aquí hay mucho más de tres tiempos buenos... se cubren las espaldas.

Parece que puede surgir la sorpresa para un hipotético tercer puesto pues en los equipos de Nico, Victor Teni, Pavel Castro no hay un tercer tiempo o ese tiempo no es fiable y aquí la constancia es muy importante por lo que, señores...¡¡hagan juego!!.

Amigos que fuimos

2011-04-13T12:50:00.004+01:00

De indignación se puede definir mi estado en este momento, me asomo al blog de Pascual y no puedo creer lo que leo, increíble, impresentable, in..., in...es que no me quedan calificativos para describir tamaña acción ejecutada por Raúl.
Resulta que el Sr. Pascual se mete una paliza en el agua y nada como nunca para salir en puestos punteros, a continuación espera a uno de sus compañeros en boxes, los tiempos lo atestiguan pues Pascual nadó en 14:09 y Raúl S. Calle en 14:23 y cuando piensa que su compañero está preparado para emprender la aventura de dar pedales, este, sin previo aviso, sale antes que él y no solo no lo espera sino que además se pone a tirar del grupo, pero...¿se ha visto una acción igual?, ¿se merece el Sr. Pascual que no lo dejen entrar en el grupo de bici para descansar plácidamente antes de afrontar la dura carrera a pie?, ¿se le hace esto a un amado compañero?, ¿sería posible impugnar esos puntos ranking ganados por Raúl por ausencia de Fairplay?... a donde hemos llegado!!...creo que ha nacido una nueva y gran rivalidad/enemistad...no le des la espalda Raúl!!!

Claro que yo no solo hubiera tirado del grupo también sino que le hubiera gritado al resto que colaboraran que venía un "chico peligroso" detrás, pero eso es otro cuento en el que no quiero entrar...de momento.

Por cierto a todas las preguntas de antes la respuesta es:
Pregunta 1: Sí
Pregutna 2: Se merece eso y más (y que conste que no estoy resentido por nada referente a ningún Duatlón de La Santa).
Pregunta 3: Sí y si es del Calima, más todavía (Artículo 9.1 de los Estatutos Calimeros: "Ultimo en meta pero primero de mi club").
Pregunta 4: NI DE COÑA.

Un saludo con cariño a "ese" (ya le he dedicado mis dos últimas entradas...¡¡¡es que es un filón!!!...¡¡me inspira!!).

Iván

La Vaselina Mágica

2011-04-08T18:03:00.004+01:00

Al señor "X" que me dejó la receta para prepararle la vaselina que va a usar en el Triatlón de Corralejo, ya puede pasar a buscarla.

Por problemas con la ley de protección de datos he tenido que borrar ciertos caracteres del precinto.
El precio ya sabe; 2900 eur.

Contraindicaciones:
Posibles molestias en la zona inferior trasera de su cuerpo. No usar en salidas de bici Gran Tarajal- Agua de Bueyes pues podría pasar de largo y hacer algo más de 40 kilómetros por vuelta.
No usar en el Ironman pues existe la posibilidad de bajar de 5:50 min/km y alterar gravemente su cansino ritmo de carrera a pie.

Para todo lo demás consulte a su "farmacéutico de desconfianza"

Semana caliente

2011-04-01T13:00:00.005+01:00

En lo deportivo parece que todo va sobre ruedas porque para mi esa palabra significa no lesionarse o tener molestias que te impidan dar otro paso extra.
Paso a paso, suma que te suma y sin restar nada, todo sumar y sumar. Hacer pequeñas cosas sin importancia que al final suman una montaña, como ese rumor que se escapa y al final se hace tan grande que hay que sacar una nota de prensa para desmentirlo al más puro estilo de la prensa rosa, je ,je,...
Pequeñas cosas sin importancia y tan simples pero a la vez tan difíciles como acostarse pronto, dejar las palmeritas de chocolate, levantarte a las 6:20am para llegar a la piscina justo a las 7 y que no te quiten la calle o se metan a "pasear" en ella, comerte la ensalada por la noche cuando lo que más te apetece a esa hora es imitar a los carnívoros y no a los rumiantes, tener las vitaminas preparadas y no saltártelas, tener la botellita de agua siempre cerca y tal y tal....

Cada dia que pasa se me afina más el peso y me cuesta menos meterme las palizas, se ve que estoy absorbiendo bien los entrenos e incluso le pido más al "coach" pero me vuelve y repite que me tranquilice que es lo justo y necesario y yo que estoy que exploto y él que con tres carreras a pie a la semana va bien...¿será mejor pecar de defecto que de exceso? ...ven porque es bueno que alguien externo te lleve...
Sí estoy cansado , muy cansado de estas palizas laboral-deportivas pero cuando algo empiezas...

Hoy he leido una entrevista de un señor X de mucho éxito en los negocios y la resumo en dos cositas que creo deberíamos memorizar y llevar a la práctica, la pongo a continuación para que reflexionen.

P.-: Ya ha superado con creces la edad de jubilación, ya sean los 65 ó 67 años

R.-: No tengo pensado jubilarme y por eso mantengo mis tres máximas en la vida: trabajo, ejercicio y familia. A mi edad, puedo presumir de nadar 160 kilómetros al año. Aún conservo alguna de la energía gracias a la que me proclamé Campeón de España de Natación -braza- e hizo que fuera preseleccionado para los JJOO de Londres de 1948.

P.-: ¿Cuáles son las claves del "éxito" con el que usted mismo define su carrera profesional?

R.-: La constancia, la disciplina y el orden.

¿Qué es lo importante?

2011-03-30T12:33:00.004+01:00

Ya tenemos de todo para el Challenge, gorros, coches , la tira de voluntarios perfectamente formados, participantes, un lugar idílico y perfecto, página web, etc...pero ¿de los rumores qué?...aunque tarde, seguimos esperando una nota de la organización al respecto de "los rumores".

Un imagen vale más...

2011-03-23T11:31:00.003Z

Una foto que se me antoja puede ser única e irrepetible:
Felicidades porque entre todos están marcando los mejores momentos del modesto triatlón majorero.

Luke yo soy tu "papito"

2011-03-18T11:54:00.004Z

Pos ya nos fuimos a la prueba de esfuerzo y estamos todos como auténticas motos; Raúl S.C y su hermano gemelo Raúl S.C, Teo, Marcos , Cándido, Rubén y yo.

La primera pregunta del Dr. Apolinario es
- ¿como te encuentras?...
- Como un Toro (Me mira de arriba a abajo con cara de pocos amigos). Sigo con la encuesta y luego empieza el suplicio:

Me subo en la "maquinita de los coj..", termino, pasa Marcos, termina.
Imprime los resultados se pone a verlos y le dice a Marcos;
-¡¡Pues es verdad que este estaba como un toro!!....
-Ya lo avisé, yo no digo mentiras, je ,je ,je...

Finalmente analizando los datos llegamos a la conclusión de que fisiológicamente el que más facultades tiene es...¡¡¡Teo!!!, suele pasar que el más "gandul" es el que más recursos tiene, je ,je ,je,...esperemos que la cabeza le deje creérselo.
Raúl S. Cabrera, tiene muy buena base, al igual que Rubén Herrera aunque este úlitmo esté un poquillo verde todavía.
Raúl S. Calle está pletórico y con unos valores solo superados por Teo.
Marcos tuvo la mayor capácidad torácica y Cándido una recuperación pasmosa.
En mi caso, valores idénticos a mi última prueba de...¡2003!

Os pongo mi foto de "Luke, yo soy tu padre":

Rumbo Sur

2011-03-16T13:02:00.005Z

Es decir hacia Las Playitas, viento en popa a toda vela y espero no cortar el mar sino volar cual velero bergantín, que diría Espronceda.
La verdad es que acabé mal después del fin de semana, donde nos hicimos 4 horas el sábado y 3 horas el domingo en bici. Llevo tres días con gripe, ¿será porque el domingo nos pilló una nube y nos descargó enteros de arriba a abajo?...no sé, puede...

Lunes y martes no he movido un dedo, hoy ya nos metimos Sito y yo 3900 m en el agua incluidas 10X50 y 3X400 a ritmo constante de 1:30 pero com decí ael chiquitín, "parece que cada día nado peor" y a mi me pasa lo mismo que para nadar en 1:30 me las veo y me las deseo...creo que será la carga (espero).

Ahora me noto muy cansado. Me toca correr 50 minutos cuando salga a mediodía pero estoy dudoso porque me está empezando a doler la garganta. Mañana tengo prueba de esfuerzo y la haré en precario pero de todos modos lo haré porque ya me perdí el Bikefitting y no quiero estar dando ventajas extra a los cuervos que me sobrevuelan, je ,je ,je...

Por el resto en el club ya se han pedido las equipaciones y espero que llegen a tiempo, espero. Nos coordinaremos Marcos y yo para serigrafiar los polos y shorts con los logos nuevos y también tengo que presentar las facturas de las subvenciones (tengo a Chona a piñón), ayer fueron Teo y Raul a las pruebas de esfuerzo y están como caballos, por cierto, con todo lo que costó conseguir las 8 plazas y al final ha sobrado una...y en el Bikefitting también,...¿?..No coment..

Con diez cañones por banda,
viento en popa, a toda vela,
no corta el mar, sino vuela
un velero bergantín.
Bajel pirata que llaman,                 5
por su bravura, el Temido,
en todo mar conocido
del uno al otro confín.

La luna en el mar rïela,
en la lona gime el viento,               10
y alza en blando movimiento
olas de plata y azul;
y ve el capitán pirata,
cantando alegre en la popa,
Asia a un lado, al otro Europa,          15
y allá a su frente Stambul:

«Navega, velero mío,
sin temor,
que ni enemigo navío
ni tormenta, ni bonanza                  20
tu rumbo a torcer alcanza,
ni a sujetar tu valor.

Veinte presas
hemos hecho
a despecho                               25
del inglés,
y han rendido
sus pendones
cien naciones
a mis pies.                              30

Que es mi barco mi tesoro,
que es mi dios la libertad,
mi ley, la fuerza y el viento,
mi única patria, la mar.

José de Espronceda

Una....como un templo...

2011-03-07T09:53:00.002Z

NO CABE UN TONTO MÁS, (NOS VAMOS AL AGUA)

Arturo Pérez Reverte
XLSemanal, 9 de Enero de 2011

Me van ustedes a disculpar -o no-, pero la culpa no la tiene el niño, ni sus padres. Alguien debería romper una lanza por esa familia; así que aquí me tienen, rompiéndola. En el asunto del profesor del instituto de La Línea que mentó el jamón en clase, ofendiendo la sensibilidad islámica de un alumno musulmán de trece años, los culpables son otros. Después de todo, el padre que puso una denuncia en comisaría, tras calificar de maltrato escolar el hecho de que se pronunciasen las impuras palabras jamón y c erdo en clase, no hacía otra cosa que demostrar que sabe muy bien dónde está. Que nos ha tomado el pulso. Los hipócritas somos nosotros, ciudadanos socialmente correctos y de limpia conciencia, que después de llenarnos la boca tragándolo todo hasta el fondo porque no vayan a decir que somos intransigentes, xenófobos y fachas, y por el resto del qué dirán, de pronto nos ponemos estrechos y tiquismiquis diciendo que no, oiga. Por Dios. Ahora, la puntita nada más.

Esto es España, oigan. Donde, como dice mi compadre Carlos Herrera, no cabe un tonto más, pues nos caeríamos al agua. Cuando la familia del niño musulmán ofendido por el jamón dirigió sus pasos a la comisaría más próxima, de ingenua tenía lo justo. La movía la certeza absoluta de que, por descabellada que fuese su denuncia, tenía ciertas posibilidades de prosperar. Y no puedo menos que darle la razón. Conociendo el patio.

El maestro, en primer lugar. Menos mal que anduvo prudente y achantó la mojarra. Con la hiperprotección que en España dispensamos a los pequeños cabroncetes, que un niño se levante en clase y le quite la palabra al profesor que está hablando de Geografía y de climas adecuados para la cura del cochino, a fin de exigirle que no ofenda su sensibilidad religiosa, nos parece a muchos lo más natural del mundo. O somos tolerantes, o no lo somos. Respeto a la multiculturalidad, se llama eso. Y si al maestro se le ocurre levantar la voz para decirle al zagal que cierre el pico, o agarrarlo por el pescuezo si se pone flamenco y sacarlo al pasillo, calculen el desparrame. Docente fascista, violencia escolar, xenofobia en las aulas, tertulias de radio y televisión, Internet a tope. Se le cae el pelo, al profe. Niño y encima musulmán, casi nada. Si además llega a ser niña y con pañuelo en la cabeza, abre telediarios.

En cuanto a la policía, imaginen que son el cabo Morales, o como se llame, que está echándose un cigarrito en la puerta, y en ésas llega el padre de la criatura y dice que a su hijo le han mentado el jalufo en clase, y que es intolerable. Entonces usted, Morales, considera dos opciones. La primera que se le ocurre es mandar al padre y al hijo a tomar por culo; pero, lo mismo que el maestro, sabe perfectamente en qué país imbécil se juega los cuartos. También sabe que, si no se pone a disposición de cualquier fanático oportunista, tramitando tal clase de denuncias, puede ponerse a remojo: xenofobia policial, abuso de autoridad, prevaricación, nocturnidad -son las siete de la tarde- y alevosía. Titulares de prensa, y María Antonia Iglesias, descompuesta de belfo, llamándolo fascista y mala persona en la telemierda. Así que opta por la segunda opción, y tramita. Cayéndosele la cara de vergüenza, pero resignado con su puto oficio y su puta España, va al día siguiente a tomarle declaración al maestro. Y que salga el sol por Antequera.

Ahora, el juez, fiscal o lo que sea. Afortunadamente estaba de guardia uno normal, de los que no buscan salir en los periódicos. Y decidió, con sano criterio, hacer lo que no pudo el cabo Morales: mandar al demandante a tomar por culo, como la Justicia hace esas cosas: archivando la denuncia. Mi pregunta es qué habría ocurrido si en vez de tocarle al fiscal Fulano le hubiese caído al fiscal Mengano: uno de los que tocan otro registro y se la cogen con papel de fumar, por si acaso. De los que, en una discusión de tráfico, una conductora llama cabrón a un conductor, éste responde zorra, y empapelan al conductor por conducta machista. Dirán ustedes que es imposible. Que la denuncia del jamón no podía prosperar jamás. Vale. Piénsenlo despacio. Esto es España, recuerden. Paraíso de demagogos y cantamañanas, donde prospera todo disparate. Ahora díganme otra vez que la denuncia nunca iría adelante, por lo menos en fase de diligencias. Díganlo mirándome a los ojos.

Así que, en mi opinión, el digno musulmán hizo perfectamente. No arriesgaba nada. Y si cuela, cuela. Con suerte, incluso habría sacado una pasta para pagarse el viaje a La Meca con la familia. En todo caso, lo seguro es que en la comunidad islámica de su pueblo deben de tenerlo ahora por un hombre santo, honesto mahometano. Todo un tipazo. De estar en su chilaba, yo también lo habría hecho.

Restar y sumar

2011-03-02T12:39:00.007Z

Restar y sumar es una operación simple y así de simple suele ser todo aunque a veces nos compliquemos.

En triatlón los días como hoy suelen ser de los que restan, es decir, mucho viento y días tempestuosos en los que no nos apetece entrenar y soltamos eso de; "por un día no pasa nada" pero si el mal tiempo se alarga puede que le sumemos otro día o le restemos 20 minutos a la salida de 2 horas (total con el viento que hace parece que han sido 3 horas...) , en estos casos pensemos que la excelencia se alcanza sumando y sumando, es decir, como poco, no restar.

Además si hablamos de sumar y aunque pensemos que esto es un deporte individual, si sumas compañeros a tus entrenamiento también saldrás ganando, cuando no tira uno, tira el otro y sino que me lo digan a mi que este año y el pasado con Marcos y Sito he progresado y han progresado, principalmente porque es duro estar todos los días a las 7 de la mañana en la piscina y pensar que vas a nadar solo (¿seré yo el primo de la fiesta?, je ,je) o ir a la pista de Gran Tarajal almediodia a pleno sol a hacer series o salir el sábado y domingo en bici a las 8 y no ver a nadie. También suma que esos compañeros tiren de tí en el esfuerzo...Sito tira en la carrera, Marcos en el agua, Raúl en la bici, Cándido te cuenta un chiste,etc...

¿Qué más suma?...también el material, dieta, planificación.... No es lo mismo un mono Skinfit que uno de lycra, ni una zapatilla desgastada de una cómoda y ligera, ni una bici y casco aero en pruebas sin drafting, ni llevar un 53-11 o un compact en terreno llano, ni ruedas perfil/rueda radios, ni neopreno fullequip/neopreno básico, unas medias de recuperación después de entrenar...también suma hacerte una descarga de vez en cuando, suma que te feliciten cuando has corrido bien, suma una prueba de esfuerzo, un bikffiting, un descanso a tiempo, un multivitaminico con hierro, vitamina C y glutamina, suma una plantilla específica para evitar lesiones, suma una analítica cada 3 meses, suma ese manillar nuevo o la gorra para correr (puede que no en el rendimiento pero sí en la mente), suma que el compañero también viaje a la competición y te ahorres algo en gastos compartidos, suma un entrenador cualificado, suma prestarle una cubierta al compañero, suma el dulce con tertulia de Pulido, suma un consejo a tiempo, suma escuchar y suma pensar en lo escuchado, suma observar (y sino que le digan a Sito el entrenamineto que vió ayer de Rasmuss Henning en Playitas), suma un Garmin y pasarte el domingo repasando los datos, suma pasar todo el tiempo libre que puedas con la familia, suma un dietista, suma planificar la semana el domingo, suman unos walkman con tu música favorita, etc, etc, etc...

Está claro que muchas de estas cosas te suman un 0´0001% pero señores y señoras...¡¡¡SUMAN!!! y como dije al principio y en el momento social que vivimos, aquí lo que cuenta, en líneas generales es, SUMAR! (aunque pienses que no servirá para nada).

Y si te parece poco un 0´0001% te diría que a uno de los mejores ciclistas le la historia le han arruinado la vida por un 0´000000009%.

VENDO

2011-02-28T16:35:00.004Z

ACOPLE PARA CORTA CONTROLTECH a PVP 60 Eur.(envio a parte) con el solo uso que le dió Jane este fin de semana en el Triatlón de Sta. Cruz pues no tenía acoples cortos y le cedí estos que yo había comprado junto con el Syntace que finalmente dejé (por no volver a desmontarlo). Legales según norma ITU pero tienen truco, pues se pueden alargar unos cms más (ver foto). Nota: Van a ras del manillar y ocupan poco espacio.

Vinculo a donde lo compré con precio y carácterísticas.

El barco del amor

2011-02-24T19:54:00.004Z

EL barco del amor va a zarpar hacia tierras chicharreras. Cándido, Sito, Marcos, Raúl, Dennis, Jane y yo nos vamos al Olímpico de Sta. Cruz. El chofer oficial del club, Guti que se ha prestado, nos irá a buscar en tandas excepto a MArcos y yo que este año entraremos a formar parte de la asamblea de la federación (por una candidatura) y hemos de ir primero por Gran Canaria a la Gala de la fede para prestar juramento.

Respecto al Triatlón bien, pero hay que ser realistas, es decir, en un triatlón totalmente llano, sin pizca de viento ni oleaje y con todos los gallos en el gallinero será un superéxito pillar alguno de los puntos que te da el ranking canario si entras entre los 30 mejores y es que yo, sin cabra y con drafting...no soy nadie, je ,je,je...

Además seguimos entrenando tal cual, como si nada pasase, porque lo importante es el 30 de Abril y como tal hoy nos metimos entre pecho y espalda 4000 metros incuidas 24 series de 100 con salidas a 1´40´´ y les puedo asegurar que nos daba tiempo de descansar porque el sr Sito que en Lanzarote la cagó en el agua, realmente está nadando como un delfín.

Bueno srs hasta la próxima semana, el barco del amor majorero zarpará con rumbo al tri de Sta. Cruz y esperemos que por lo menos lleguemos sanos porque me dá miedo pensar que las medias en bici van a superar los 40km/h....si ya decía yo que no tenía que ir....el vicio es el vicio...

Una de esas salidas del sábado...

2011-02-18T20:37:00.002Z

Aquí pongo alguna de esas fotos de la salida del Sábado (Betancuria), como pueden ver la nota predominante es no solo atacar cada vez que se inclina la carretera sino también ver quién hace más el "pinga"...bajo estas líneas...LA IMPACIENTE.

Advertencia seria

2011-02-16T19:29:00.005Z

Foto: En un principio quiso cubrirse pero la insiténcia del reportero logró la deseada foto (abajo).

Desde aquí quiero lanzar una advertencia seria a todo aquel que opte a sumar puntos ranking...El Especialista en Corta ha regresado...se le ve a las 8:30 de la mañana haciendo 40 kms de bici (el primero en llegar), correr por el camino hacia Puerto Lajas o el carril bici, muchas veces se le ha visto por las cercanías de otro especilista, Sito, no se sabe si lo va a buscar para entrenar o qué...

Lo más destacado de este acontecimento es que también está nadando, lo que da a pensar de que ...¡¡¡viene a por todas y a por todos!!!.

Objetivos principales:
- 4º Segmento de Corralejo , nos va a llevar a sus lugares favoritos así que habrá que ensayar algún paso....aquí ya juega como en casa.
- 4º Segmento de Playitas Half Challenge en el Pub Roma, uno de sus circuitos talisman, seguro que la arma.
- Noche previa al Triathlon Vulcano: Que se prepare Pascual...no vas adormir nada!
- Resto de pruebas por confirmar.

En mi modesta opinión pineso que no debería entrar a sumar puntos del ranking del 4º segmento porque esto es una clasificación para amateurs.

LA FOTO:

Bien vale un ascenso...

2011-02-14T18:28:00.002Z

Cuando leas esto te dirás; ¡¡¡Flipa con esta gente!!! y ...sí, es verdad, flipa. Pero es que en el estresante mundo de las Legiones Friki, ascender de rango está muy difícil ahora que nos han puesto la "Gallina de los huevos de Oro" tan cerca.
Y es que cualquiera puede estar en una cafetería tomándose un café con Cristoph Mauch, nadar en la calle de al lado de Daniel Unger o Gomez Noya e incluso subir el mirador de Antigua y que te adelante el Saxobank.
Es por ello que en esta ocasión he rizado el rizo en busca de un futuro ascenso a ¡Capitán de las Legiones Friki!, os pongo en antecedentes:
El miércoles estaba haciendo mi sesión semanal en la cabra y llegando a la rotonda grande de Gran Tarajal veo que viene un tipo de amarillo, Comerzbank me digo, y encima va en la misma dirección que yo, es decir, como hacia Tarajalejo pasando por el polígono El Cuchillete, lugar donde se va en llano , acoplado y con todo...me pongo detrás y empiezo a hacer cábalas...no lleva el tatuaje en el gemelo...no es Stadler, no lleva dos croquetas por gemelo...no es Pascual ,digo Mathias Hecht, perdón...el sillín está muy alto, no esTimo Bracht,... puede ser Maik Twelsiek ó Marino Vanhoenaker...no problem...la naríz lo delatará.
Sigo detrás y me digo, saca el móvil y grábalo porque sino no se lo van a creer, así lo hago. En el cruce gira hacia casa de Pablo Skinfit, me guardo el móvil me pongo a su altura, bici Orbea negra con potenciómetro;
- ¿Are you Marino?
- Yeeeahhhh.
- Nice to meet one of the greatest.
- Thanks
...Y ahora viene lo bueno...¡¡¡me despido, le doy un palo y lo dejo atrás!!!...el tío diría...¡¡¡JODIOS FRIKIS!!.

Le dedico el vídeo a Pablinfit, ferviente admirador de Marino desde que "su" Copito de Nieve se retiró.
Currículum de Marino (7 HORAS 52 MIN EN KLAGENFURT EL AÑO PASADO):

3rd Place Ironman World Championship 2010 HAWAII

4th Place Ironman 70.3 Austria 2010

1st Place Ironman Malaysia 2010

1st Place Antwerp Ironman 70.3 2009

1st Place Ironman Austria 2009

2nd Place Ironman 70.3 Austria

1st Place Ironman South Africa 2009

22nd Place Ironman World Championship Hawaii 2008

1st Place Antwerp Ironman 70.3 2008

1st Place Ironman Belgium, Brugge 2008

1st Place Ironman Austria, Klagenfurt 2008

2nd Place Ironman 70.3 US Virgin Islands 2008

Two times Belgium Champion

La alineación de los astros.

2011-02-09T17:11:00.004Z

¿Es posible una alineación planetaria?, dicen los expertos que no, es decir, todos los planetas giran alrededor de ese bulto amarillo, que nos casca las cabezas cuando salimos a correr, en un mismo plano (no exactamente) y que los planetas se alineen , incluida la luna y la tierra (es a lo que se refiere la famosa frase) en términos de probabilidad es algo así como:

PROBABILIDAD (todos los planetas en línea recta desde el Sol)= 8.6 x 10 ^46 años

Es decir, dicen que no es posible pero puede ocurrir en esa probablidad de años.

Pues algo parecido pasó el pasado fin de semana en el Enduroman, es decir, la probabilidad de que un "media tabla" como yo quedara 5º era ínfima, pero podía darse, me explico, las variables a introducir en la ecuación serían las siguientes:
1.- Si yo adelanto mucho mi puesta en forma porque mi carrera importante es el 30 de Abril y todos los demás todavía están empezando a darse caña porque la temporada buena empieza en verano.
2.- Si muchos de los "fuoriclase" del triatlón canario no asisten.
3.- Si la carrera es sin drafting y yo estoy rodando en "la cabra" desde Noviembre.
4.- Si el mar está malo y yo estoy acostumbrado a nadar en "mi playa".
5.- Si sé que muchos Calima´s están detrás mía y vienen con el cuchillo entre los dientes.
etc, etc,...

Pero es que incluso ¡¡¡podía haber ganado!!!, si introdujese en la ecuación las siguientes variables;
Variable 6.- A Hector Pino se le aparece un tiburón y se lo almuerza (es que la salida fué a las 14:00h)...perdona Hector pero tu y yo sabemos que ningún tiburón se comería un cuerpo de Pro como el tuyo.
Variable 7.- A Jonay se le olvida dar la vuelta en la boya y sigue de largo hasta Fuerteventura.
Variable 8.- A "La momia" (como le dije a Omar al verlo lleno de vendajes, la kinesoterapia esa), se le enredan las vendas en los piñones y no puede seguir dando pedales.
Variable 9.- Christian piensa que está corriendo el Enduroman y al llegar a boxes decide dar otra vuelta en bici.

Voilá, ya he ganado la carrera, je ,je ,je,...

Esto, sí bueno, hasta la próxima y perdonen los afectados, intentaré que no se vuelva a repetir...¿o sí?...

¿Qué se mete?

2011-01-31T12:19:00.003Z

La eterna pregunta que se suele hacer todo el que sale en bici con este personaje es la que encabeza este post.
¿Buscas compañero para entrenar?...
...si un día tienes ganas de correr, llámalo, si un día te saltaste la bici de por la mañana y tienes que ir por la tarde, llámalo, si quieres ir a nadar el sábado por la tarde, llámalo,...da igual que ya haya entrenado, se repite y punto, ¿sufrir en Btt, subir pulsaciones, unas series?, llámalo.
Muchas veces nos hemos preguntado si sus guantes de Batman (los de la foto y que saca en bici cuando hay frío) serán los que le dan los super-poderes para machacarse de la manera que lo hace y dejarnos a nosotros, jovencitos, en auténtico ridículo.

El último capítulo con el que nos ha obsequiado este caballero es con el del fin de semana del 22 al 23... de traca. Se mete entre pecho y espalda el Duatlón de La Santa, queda segundo de su grupo de edad , veteranos 2 (luego en el restaurante le cantamos el cumpleaños porque ya llega a los 54...unos pocos), se come un chuletón de medio kilo con vaso de vino, dos tiramisús, chupito de Jagermeister, lo dejamos junto con Marcos en Arrecife porque se va en el avión a correr la media maratón de Gran Canaria que es al día siguiente. Pero eso no es todo...
Se pegan el pateo desde Arrecife al Aeropuerto a pie, unos 10 km , no se acuesta hasta las tantas porque el avión salía tarde, hace 1 hora 32 en la media maratón (queda por delante de dos chavales como Rayco y Marcos), llega de noche a Fuerteventura y para más inri, el lunes ¡¡a las 7 de la mañana!! lo vemos entrar con su toallita por la piscina, como si no pasara nada...
-Se acerca al agua y nos pregunta;
-¿y Marcos?.
-Sobando, ¿tu que crees después del tute que se pegó este fin de semana?.

Menos mal que, que soy su farmacéutico y sé lo que se mete. Era un secreto pero como la "Meretérita" Antidopig me sigue el rastro por este "sospechoso caso", finalmente he tenido que confesar...LA FOTO ES LA RESPUESTA...¡¡¡lo siento Cándido pero ya canta mucho!!!.

¡¡¡FELICIDADES Y QUE CUMPLAS MUCHOS MÁS!!...y disfruta de la broma, je ,je ,je

Hasta las cejas...

2011-01-25T11:30:00.004Z

El Duatlón me dejó contracturado por todos lados (la foto me la saqué esta mañana), en estos momentos tengo el síndrome Ironman, ese que te da cuando terminas y dices; "en la vida haré otro", y es que llevo tres días sin entrenar decentemente, cañita como a mi me gusta.
Esto va a ser una semana de transición, pero me viene bien recordar lo que se siente después de una prueba tan explosiva para no arriesgar en el futuro si tengo pruebas más importantes en el horizonte.

Para los neófitos parecerá lo mismo un duatlón, que un acuatlón que un triatlón, claro, si lo lleva la misma federación,...pero no es así, ni siquiera un sprint es lo mismo que un olimpico, ni que un Ironman, ni que un DobleIM, ni que,...etc, etc,... sino Gomez Noya los haría todos y acumularía títulos por doquier, je ,je...

Por lo demás ya tenemos planeado el mes de Febrero, he de sacar el máximo rendimiento a mi "corta" temporada, porque desde que nazca el retoño...se acabó.
Cándido (este merece mención y post aparte que en breve pondré) , Sito (otro para darle de comer en otro plato) y yo, nos vamos al Enduroman en semanita y poco, para luego darnos un salto a Sta. Cruz de Tenerife, porque ya te vale que hagan un Olímpico en Canarias y no estemos nosotros allí para bautizarlo, je ,je,... iremos el Sábado a las 20:00 h y regresamos el domingo a las 15:30 h después de asaltar con todas las armas el Bodegón Campestre...es decir lo típico de todo viaje Calimero a las competiciones...sexo, drogas y Rock&Roll,.je ,je ,je...

Mejor de lo esperado...

2011-01-23T19:39:00.005Z

Rápido, rápido , rápido, así es como se corre un duatlón. Y si vas muy rápido y no has calentado como debes, pues te pasa lo que a mi hoy, que a pesar de salir en bici con Sito y Mateo y hacernos una hora treinta, a pesar de haber corrido 15 min después de la prueba, a pesar de estirar y a pesar de dormir bien, tengo las piernas como si en mi primer día de gimnasio me mandan hacer sentadillas con 200 kilos, contracturado, dolorido...¡¡machacao!!.

Me presentaba en la salida con mucho entrenamiento pero con falta de series o ritmos altos que me ayudaran a "apretar", pero hay que ser realistas y eso toca para Marzo.
El objetivo que nos habíamos planteado era hacer un entrenamiento de calidad pero ya se sabe, si hay calimeros por medio, ya no se entrena, se compite y a tope.

La cosa estaba chunga porque "Los que no entrenan" van más rápido que nunca así que me dije salimos y ya vemos como está el tema, Sito se va detrás de los pros, descartado, Salva se va detrás de Sito, descartado, Jorge se va detrás de Salva, descartado, Wbeimar detrás de Jorge, descartado, Rafa con Wbeimar, descartado,....oigo unas pisadas que se acercan...¡¡¡socorro llega Pascual!!!, ¿que me queda ahora?...
...no es Pascual, me tranquilizo y se me bajan las pulsaciones, ahora puedo correr tranquilo, pongo la marcheta y cuando entro en el estadio ya he cogido a Wbeimar, Rafa, Jorge y mi "archienemigo" está decentemente lejos aunque nunca, tranquilizadoramente lejos, porque cada vez va más rápido y me tiene "acojonao".
Me subo en la bici y Jorge se viene conmigo, nos pasa un inglés como un tiro y nos enganchamos, llegamos al grupo del Zorritus y ya me parece un éxito siquiera acercarme a uno de "los galgos" (del otro ni verlo).
Tiro en la bici, me guardo, salto a algún ataque pero el viento de cara te dice algo así como; "de aquí no se va nadie".
Llego a la carrera a pie, se me queda la zapatilla debajo de la rueda y me entretengo más de lo esperado, Jorge se va, Salva está detrás. Apreto un poco para acercarme a Jorge y Salva me llega por detrás, entramos en el estadio, pongo la directa, llego a Jorge, le esprinto y al final mismo tiempo para los dos y 4 segundos más para Salva. Contento porque me fue mejor de lo que esperaba y porque "ese señor" está por detrás, seguro que no llamó a Lola para decirle que yo entré por delante,je ,je, je,...(solo espero que cuando tenga 40 años pueda al menos acercarme a él).

Los 5 km en 19 minutos me han sabido a victoria, los pasitos a pasito están dando frutos.

Además he matado dos pájaros de un tiro porque he conseguido la foto que me asciende a CAPITAN DE LAS LEGIONES FRIKI. Eneko Llanos, yo y Victor del Corral , casi nada, muchos Ironman ganados, medios Ironman, campeonatos del mundo y europa de larga distáncia, del mundo y europa de duatlón, 2 puesto enHawaii, etc, etc,...muchos títulos en una sola foto y se me olvidaba...el acuatlón de Gran Tarajal, je ,je ,je...

Un saludo a todos y en dos semanas...ENDUROMAN OLIMPICO que será sin drafting y eso me beneficia porque en bici me estoy sintiendo bien.

Flipa con el Phels...

2011-01-21T11:21:00.001Z

Cuando venga a Las Playitas le voy a robar las aletas, je ,je....hombre yo no soy profesor de natación pero aquí se pueden ver un par de detalles básicos que el amigo Pablinfit (como cariñosa e identificatibamente lo llaman por el Norte) ya nos había instruido en su blog , es decir, el tio estira al máximo la brazada para pillar mucha agua (clava y estira al tope), codo doblado para arrastrar, S perfecta (este detalle se aprecia muy bien a mitad de video cuando está en acuático y lo ponen a cámara lenta) , en superficie el codo siempre está alto, la mano entra plana y dedos cerrados. Los rolidos no son exagerados porque el tio es una tabla y los hace en su justa medida aunque si ves la parte final te das cuenta de que al respirar por la derecha, el rolido se exagera aunque por ponerle un pero a este "libro" de técnica y para mi gusto "triatlético", sobra mucha patada.

Respecto a la patada y desde mi humilde opinión, yo personalmente al no ser nadador y tener tendencia a "plomo" me equilibro mejor sin darlas, además tengo mucha masa en esa zona fruto de mi época de BAsket (y venga sentadillas con 14 años...cabrones) y fruto de mi época como triatleta se han mantenido (si sales 3 veces a la semana en bici es imposible aligerar esa zona)...por ello y porque es el músculo que más consume con diferencia, yo prefiero no usarlas a menos que ...haya que apretar (en ese caso el 46 de pie y las patasde girafa que tengo me ayudan mucho, pero el gasto energético es brutal).

La bestia

2011-01-20T13:01:00.005Z

La bestia anda suelta por las carreteras de Fuerteventura hoy entró su entrenador, Omar González (tipo amable y cercano) en la farmacia y lo caté al vuelo...dudo un poco, le miro la muñeca y lleva un Suunto rojo, la camisa con el signo de Specialized, dudo otro poco y finalmente veo la prueba delatora, unas Zoot nuevas (recordemos que Noya acaba e firmar por ellos).

-¿Que tal el tiempo?
-Mejor que en Galicia que hace un frio (otra prueba)...ya no hay duda...
-¿Tu eres entrenador?, ¿de Gomez Noya?,...
-Sí, ..
-¿ Y que tal todo?
- Estamos super contentos aquí, el complejo está muy bien, el agua un poco fria pero es lo de menos (es que siguen rotos los motores), la carrera a pie la hacemos en el campo de golf para que Javier no tenga impacto y hoy hemos salido en bici con Rasmus Heninng (Dios los da y ellos se juntan), no hay tantas subidas como en Lanzarote pero si las buscas, las encuentras...subimos el mirador de Antigua y era cañero, muy bien todo...
- ¿Cuanto van a estar?
- Tres semanas, porque solemos hacer tres de carga y una de descarga y estas tres serán las de carga y luego ya regresamos y cumplimos varios compromisos.

Próximo capítulo...cuando vea a la bestia (a ver si a Omar se le ve el detalle y se pasan por aquí)...

...prepárate Pascual que Contador+Gomez Noya me da el liderato de LAS LEGIONES FRIKI para el resto de temporada.

SOLO PUEDE QUEDAR UNO

2011-01-19T19:11:00.005Z

Comienza la temporada triatlética con el duatlón de La Santa y comienzan los "Cara a cara", los "Duelos al sol" o como los quieran llamar, a mi me gusta llamarlos "La Salsa de la vida", es decir, un paseo con los colegas a Lanzarote, hacer unas carreritas, contarnos unas mentiras "piadosas", comentar anécdotas, echarnos un chuletón en Tinajo con un buen vaso de vino para seguir contando más mentiras y luego para casa, no sin antes parar a por el helado en la cremería de Corralejo. Es decir como grandes amigos que aman este "fatídico deporte" pero con piques sanos "internos".

Pero no se crean que todo será "Vino y Rosas",no, no, no señores...NA NAI DE LA CHINA...aquí TONTO EL ULTIMO... es decir al más puro estilo Los Inmortales, cuando el gran Sean Connery "El Español", que es amigo de Cristopher Lambert, "El Escoces", le dice..a pesar de nuestra amistad...SOLO PODRÁ QUEDAR UNO...y se cortaban las cabezas para poder matarse entre ellos.
Sí, sí, a final de temporada...¡¡¡SOLO PUEDE QUEDAR UNO!!!, me refiero a nuestra "liga" claro...UN MAJORERO.

Y después de lo que me hizo un caballero de este club hace dos años en esta misma prueba...¡¡¡voy a por tu cabeza!!! y sino lo logro...queda mucha temporada, je, je ,je,...

ANIMO A TODOS Y A DISFRUTAR QUE SON DOS DÍAS...¿ESTAREMOS EL PROXIMO AÑO EN ESTA MISMA LINEA DE SALIDA?...piensalo y vívelo.

Connor MacLeod es uno de los pocos supervivientes de un clan de inmortales que provienen de Escocia. Estos hombres han venido luchando entre sí durante siglos con objeto de que sólo quede un superviviente, y con ello conseguir una suprema inteligencia que sería peligrosa si cae en manos equivocadas. Los inmortales sólo pueden morir decapitados, y encuentran a los otros inmortales cruzando a través del tiempo y de toda la tierra para encontrar su próximo rival con que batirse en duelo, lo cual le otorgará a uno de ellos un paso más hacia el poder absoluto.

Equipaciones...ya era hora

2011-01-13T09:58:00.002Z

Para que vean que no son manías mías...y ahora es solo para los Campeonatos de España pero en breve será para todo y todos...correr no corremos pero en equipaciones...vamos un paso por delante, je ,je , je.

ANUNCIO DE LA FETRI

Se busca dar una imagen más profesional de cara a los patrocinadores y medios de comunicación

La Federación Española de Triatlón ha publicado en su página web acerca los criterios de uniformidad que deben cumplir los triatletas para competir en los Campeonatos de España Élite de Duatlón y Triatlón.

El objetivo de tales criterios es ofrecer una imagen limpia y profesional de nuestro deporte de cara a los patrocinadores y medios de comunicación.

Esta normativa sólo es obligatoria para los Campeonatos de España Élite de Triatlón Distancia Olímpica y Duatlón Distancia Corta.

NORMATIVA DE UNIFORMIDAD
a. Esta normativa es aplicable a todos los uniformes que se lleven durante la competición, incluidas prendas que por razones de climatología se autoricen a llevar por encima del mono de competición.
b. Preferentemente los uniformes deben ser de una pieza.
En el caso de uniformes de dos piezas, ambas partes deben ser superpuestas y permanecer durante toda la competición.
c. Las cremalleras deben estar en la parte trasera del uniforme y su longitud no debe exceder los 30 cm.
d. El uniforme debe portarse sobre los dos hombros durante toda la competición.

NOMBRE DEL DEPORTISTA
Los atletas deben entender la importancia de la identificación para medios de comunicación y espectadores. El nombre debe aparecer en la parte frontal y en la trasera, tal y como se puede ver en la foto que acompaña esta información.
La impresión del nombre debe realizarse bajo el siguiente criterio:

Fuente:
I. La fuente debe ser Arial.
II. Las letras deben ser todas en mayúsculas, a menos que el nombre tenga más de 9 caracteres. En este caso, se utilizarán letras minúsculas con la excepción de la primera.

Color
Si el uniforme tiene un color oscuro las letras deben ser blancas. Si el uniforme es claro las letras deben ser negras.

Posición
I. Frente: La posición debe ser en la parte de arriba del uniforme.
II. Atrás: Tiene que ser visible cuando el atleta está en el segmento del ciclismo.
III. Altura: Mínimo 5 cm.
IV. Anchura: Entre 12 cm y 15 cm.

Más información en el Boletín, Nº221, del Área de Competiciones de la FETRI

Más "carnaza".

2011-01-10T16:45:00.002Z

Segundo de Hawaii 2010, ganador del Campeonato del Mundo 70.3 o lo que es lo mismo los hermanos Raelert (como dice Sito, los dos "Tísicos" en la bici...son dos esqueletos), Frederick Van Lierde, el equipo Comerztbank con nada mas y nada menos que el tipo que le quitó el Ironman Frankfurt a Eneko cuando este hizo ¡¡¡8:00: 50 seg!!!...¿y cuanto el otro?...07:59 seg con su Giant Trinity de 12.000 Eur, es decir Timo Bracht pero también está otro que lleva el año arrasando de Ironman en Ironman y batiendo el record en Roth desde que se llama Challenge (sí bajando de 8 horas también, al igual que Luc cuando esto se llamaba Ironman), también del Comerztbank está Maik Twelsiek o un tal Norman Stadler e incluso el Mathias Hecht que se nos coló en el Tri de El Médano hace dos años (amén de novia que llevaba el niño), es decir 7 tios que te hacen Top15 en Hawaii todos los años.
Pero no es eso todo, según Marca, también llega ahora un tal Javier Gómez Noya y ya está parte del destacamento Rabobank (6 conté subiendo Tetir, salieron a las 10, eran las14:00 y estaban a 50 km de Las Playitas...los tios fliparán con el tiempo que hace estos dias), a saber Saxobank debe estar al caer para la segunda concentración y así continuamente...¿se nos pegará algo?...

Lo dicho, CARNAZA para el señor que está apostado detrás del mato con la cámara colgando del cuello, sí ese que dice en su blog que como yo estoy en la farmacia todo el dia será el el que gane las medallas de las LEGIONES FRIKI porque, segú él, va por la tarde a la piscina y tiene más opciones de verlos (creo que se ha hecho un album con las caras de esta gente y por las noches antes de acostarse ya no lee Los Pilares de la Tierra sino que se repasa a los tios y sus nombres).

Bueno que saque fotos que el DU de La SAnta está cerca y se puede llevar una sorpresa, recordemos que en mi último Duatlón este señor me ganó y me machacó sin compasión...te la tengo guardada...

Con cariñó, Iván..

Dura espera...

2011-01-04T22:27:00.005Z

Por fin, ha llegado, ya está aquí...¡¡la toma de tiempos de la Federación de Triatlón!! (ver web de la fecantri), el anuncio dice así; una oportunidad única para entrar en el Programa Nacional de Tecnificación y para compararte con el resto de competidores a nivel nacional....

He tanteado a algunos de los triatletas de nuestro club y creo que este año no mandaremos a nadie, bueno no estoy seguro, pero si, aunque si..., es que estoy un poco dubitativo,...podría ser que si entre todos sumamos nuestras fuerzas, las envasamos y se las tomara alguno de los nuestros, pudiera ser, ¿pudiera ser?, sí, puede ser que en ese caso excepcional ...alguno de los nuestros bajara de 4 min el kilómetro en la carrera a pie e incluso hacer 1:30 en el agua en serie de 100 m, sí ya lo veo a ese Calima en el Blume de Madrid con los Naranjo, Ricardito, el otro Ricardo, Mola, etc,...porque claro supongo que esos serán los tiempos de corte, en tal caso sino lo fueran creo que por lo menos podremos ser 1º ó 2º reserva...¿o no?,...de todos modos para hacer esos tiempos yo por lo menos no estaré hasta Agosto o Septiembre , si es que los hago, así que este año no va a poder ser por lo que espero que algún otro, que esté en forma, se anime.

-Entre las pruebas he oido que la que más puntúa es la de el tio que va en bici y se tiene que bajar en una panadería, comprar una palmera de chocolate y un café, sentarse, comérsela, echar un pis y salir pitando en la bici hacia la cuesta más cercana para hacer una serie...si vomitas en la subida no puntúas (por flojo).
-La otra es; llegas a la rotonda donde te esperan los compañeros para salir, saludas y atacas sobre la marcha hasta que petes con estupor y los compañeros a los que saludaste hace una hora te pasen y dejen votado.
-Finalmente está la de ir subiendo una cuesta a plato con el corazón por la boca y que se te ponga un tio de 53 años, también en plato, al lado a contarte chistes...si pasas esta te mereces ir al Blume y el del chiste directamente a las World series.

De todos modos y referente a la toma de tiempos, ahora si me voy a poner serio, si alguno de nosotros se acercase a menos de 1 minuto de los tiempos que se piden para entrar al plan de tecnificación DE LA FEDERACIÓN ESPAÑOLA, automáticamente quedaría excluido del grupo porque y eso está claro desde hace mucho tiempo...¡¡¡AQUÍ SOMOS TODOS IGUALES!!!, JE ,JE ,JE...¡¡FELIZ AÑO Y REYES!!!

¿QUE LLUEVA, QUE LLUEVA?

2010-12-30T12:51:00.004Z

ASÍ QUEDÓ GRAN TARAJAL

CUAL AVE RAPAZ

2010-12-29T19:22:00.007Z

Aquí estoy, volando la llanura majorera en busca de nuevas presas, presas para ganar ese autógrafo o foto que llene un poco las líneas de este blogg, este año ya fué Alberto Contador, el año pasado Yvonne, Cancellara, los Shleck, etc,.. y por su fuera poco en la última entrevista del MARCA a Javier Gómez Noya se afirma que a principios de año estará por tierras majoreras.

Por ello se han puesto las "Legiones Frikis" a trabajar, uno está apostado en un mato en el complejo deportivo de Las Playitas, silencioso y con cautela espera su presa para quitarme la exclusiva, ¿adivinan quién es?...he podido conseguir una foto suya apostado en su cubil...a continuación la pueden ver;

El otro individuo no está en la isla en este momento pero tengo una foto suya de cuando el capitán de las "legiones Frikis" lo cazó sin piedad (esta foto es de cuando "El Capitán" en su blogg , proclamó a los 4 vientos su hazaña)....

Como diría BARRICADA en su canción...¡¡¡NO HAY TREGUA!!!...

Pulido nuestro que estás en los cielos

2010-12-27T20:02:00.002Z

Sendas palmeras de chocolate y tartaletas de manzana cubren nuestras salidas en bici porque...¿de qué se trata esto?, ¿kilómetros y más kilómetros?, no señores, de vez en cuando está bien bajarse de la bici y parar 15 minutitos a contarnos unas mentirar y tomarnos un café con los colegas que solo vemos a las 8 de la mañana un sábado y un domingo que...YA VENDRAN TIEMPOS PARA HACER KILÓMETROS Y MÁS KILÓMETROS...YA LLEGARÁ ABRIL PERO....¡¡¡hoy no!!!...FELICIDADES COMPAÑEROS TRIATLETAS CANARIOS.

CICLOTURISTA...The movie

2010-12-18T11:00:00.004Z

Este año los controladores aéreos (¿Qué ha pasado, ya no existen o son , como ellos dicen, intocables? nos han dejado sin profesionales en la cicloturista (y mira que tenía ganas de ver a Samuel Sánchez) pero nosotros nos divertimos igual. Este año no eramos los 26 pero hemos sido más que otros años (Agustín, Cándido, Sito, Iván, Rubén, Teo, Raul 1, Raúl 2, Manolo, Lluich, Salva, Jane).
Como resumen a modo de película tenemos esto:

Película 1:
Lluich, Teo y Agustín pillándole rueda a un Alevín (tal cual, si señores, A. LE. VIN)

Continúa la chupada de rueda...que bochorno para el club...menos mal que nadie los vió.

Teo se molesta pica y le intenta atacar..."¡¡mira Presi ves que todavía puedo renovar un año más!!"
Se sale con la suya y le ataca sin compasión, a lo que el niño le responde; "da igual, no iba a tope".
PELICULA 2:
Juanman y sus muchachos velando por nuestra seguridad.
Pelicula 3:
"Mr.La Carpa 2010" con el resto de sus compañeros.
Un padre sacrificado...
Otro padre con "permiso de la jefa" para ir en bici con los colegas...Jorge Gopar.
¿donde habrá comprado este señor la equipación?
PELICULA 5: LOS PROS SI ESTABAN EN LA CICLOTURISTA:
De espaldas; "Mr.La Carpa" hablando con el zorritus, a continuación Valverde y seguido...¿Jalabert?.

Siguiente foto: Saxobank decidió que Cancellara fuera en representación el equipo (derecha con el Maillot de Campeón de Suiza acompañado de...¿Armstrong?).Un Calima equipado correctamente para la ocasión...¿que raro no?...espero que cunda el ejemplo.

Un Guardia (Juanma) recriminando a Agustín por ir de sobrado y machacarnos con su BTT a todos los que íbamos con la bici de carretera....nunca es suficiente reto para Agustín...4 puntos menos.

Sharuman acecha...

2010-12-13T12:28:00.001Z

Sí señores, el peligro acecha, nos acecha a los Calima´s en especial porque el señor de la Torre Negra ha puesto los ojos sobre nosotros. No solo le basta con impedir que corramos en las inmediaciones de su "Torre" sino que ahora se dedica a sabotear a la competencia. En la foto pueden ver la piscina de Las Playitas después del hechizo a modo de diluvio universal que le propinó el susodicho...lodo y más lodo....¿Porqué esto?...¿cree que como solo él es capaz de nadar en las frías aguas de Gran Tarajal nosotros no vamos a poder buscar otro sitio?, ¿cree que así podrá restarnos volumen en el agua y salir con posibilidades de sumar 1000 puntos en el Half Challenge?, ¿vale todo ya por puntuar en el ranking?,...

Centro deportivo Pascual Velázquez inundado. Al fondo izquierda pueden ver las imágenes de la Torre Negra desde donde el susodicho acecha a sus futuras presas deportivas.
De nuevo , imágenes en exclusiva de como quedó la pista de correr y al fondo, la torre de marfil del "administrador del centro deportivo"...¡¡¡qué verguenza llegar a esto por unos puntitos de ranking!!!...DIMISON YA!

CON CARIÑO PARA...MR. PASCUAL.

CONTADOR EN FUERTE

2010-11-29T12:35:00.009Z

ESTO SI QUE ES EFICACIA, PRIMER DIA, PRIMERA SALIDA DEL SAXO Y ME ENCUENTRO A CONTADOR EN EL CAFE DE ENFRENTE QUE, A PESAR DE LA ALERTA ROJA TUVIERON QUE RODAR 3 HORITAS HOY (¿ven que con alerta roja también se puede entrenar?)...l aequipación del Astaná porque hasta el 1 de Enero no puede llevar Saxobank.

L APRIMICIA ES MIA Y POR MUCHO QUE EL SEÑOR PASCUAL LOS ESTÉ ESPERANDO DETRÁS DE UN ARBUSTO...¡¡YO YA TENGO LA FOTO!!...

De valientes y no tanto...

2010-11-13T20:33:00.003Z

Recuerdo una entrevista a Gomez Noya de sus inicios en la que un ingenuo periodista generalista le preguntó;
- ¿Te gustaría correr el Ironman?.
A lo que "el grande" le contestó;
- No me gusta la Larga Distáncia, me gusta ir rápido, la adrenalina, subir de pulsaciones

Cuando ese periodista me pregunte a mi (en algún sueño), le diré;
- Si, si, me gustaría pero no puedo ni quiero en este momento, ni creo que en futuros momentos, sí, me gustaría hacer 10 horas, clasificarme para Hawaii y esas cosas pero no me vuelve loco ni me quita el sueño porque a mi lo que me gusta es el triatlón...T.R.I.A.T.L.O.N y eso significa entrenar lo justito para correr las máximas pruebas , je ,je, je,..

Pero también me gusta entrenar por gusto y no por obligación y para mi estar 4 horas en una bici es un suplicio, hacer pesas con natación o doblar entrenos un dia si y otro también...NO, eso para mi no es diversión.
Darme caña en las series, sí es diversión, darme de golpes en la salida del agua, es diversión, subirme a toda hostia en la bici en las transiciones, es diversión, ir dando relevos en una grupeta, es diversión, si quiero no entreno por la tarde, es diversión, el 4º segmento, es diversión...ir acoplado y con las espalda "partía en la bici", no es diversión, hacer los domingos 120 y una transición de 20 km no es diversión, correr una o dos pruebas al año, no es diversión,...por eso y por mucho más...I LOVE SPRINT.

Y no es que repudie la larga distáncia, es que no quiero aborrecer este deporte y me gustaría seguir aquí dentro de varios años....con mis pequeños entenamientos (que no lo son tanto) y muchas pruebas.

De todos modos este año haré una excepción hasta el 1 de Mayo y luego retomaré "mi senda", es decir, me convertiré en aquello que no me gusta por inconvenientes del guión (y por no quedar por detrás de Pascual...¡¡eso nunca!!...si se puede evitar) y luego volveré a mis amados esprines de verano. Esto significa ser un currante que entrena como un semipro...¿dará sus frutos?...veremos pero a dia de hoy y con escasos 8 entrenamientos...¡¡¡ya me duele la espalda!!.

Bueno, bueno, como decía el gran Joaquín Lucky; "un besito para ellas, un abrazo para ellos".

¿La familia?...bien gracias...

2010-10-26T11:00:00.002+01:00

SOBADA ESPECTACULAR DE BELLA (no se pierdan los ronquidos) Y LA "CAMADITA".

Pa entrenos estoy...

2010-10-24T19:52:00.007+01:00

En estos momentos estoy practicando con el bibe para cuando me toque y es que mi bardina majorera (cedida por la protectora del bardino majorero, es decir fina, fina) ha tenido "solo" 11 cachorritos los cuales supongo que veran todos el dia de la Asamblea porque no los entrego hasta los dos meses, con el chip, la vacuna y el registro en la asociación....por 150 eur.

Ahí tenéis; Fotos del cruce de Luna con Mahon (el mejor semental de la asociación).

Respecto a la carrera pie...sería algo así

2010-10-07T17:36:00.003+01:00

Por fin...circuito Cllallenge

2010-10-07T12:35:00.002+01:00

Altimetrías y circuito...reconozco que si no fuera por esta prueba me hubiera tomado otras vacaciones de uno o dos años en el tri porque tengo muchas cosas pendientes y ya es hora de darles el finiquito y en mi caso no puedo "entrenar un poco menos"...como suelo decir en los tris; ¡¡o petas o nada!!...me pasa con todo, es decir, hay que poner el 100% en cada cosa que hagas o no hagas nada...sirve para la vida, el trabajo, la familia y etc...je, je ,je ahora que el "Blog de la Autoayuda" se ha convertido en un "Blog comercial" (pena de conocimientos triatléticos no compartidos del Sr. Skinfit) me tengo que buscar mis propias conclusiones existenciales...

AL TAJO:
En la altimetría vemos tres grandes picos;

El primero es todo el falso llano que hay desde Las Playitas hasta Tuineje y termina en una subidita ligera de 2 km.

El segundo es la subida de Pájara a Betancuria que los Pros la harán con el plato pero los mortales hemos de ir jugando con las manetas a lo largo de esos 3-4 km. Bajada larga.

El Tercero es "El apoteosis", la subidita dura al Mirador de Morro Velosa por la cara de Betancuria, 3 km duros y tramos muy duros hasta que el último km suabiza.. Bajada Larga y técnica.

El regreso; después de haber descansado durante toda la bajada hasta Los Llanos de la Concepción (8-10 min de descanso), toca meter plato y volar hasta "casa" con ,espero, viento a favor y con las tachuelitas de 300 m de Ampuyenta , Agua de Bueyes (Subida de Pedrales) y Tiscamanita, que también las pueden ver en la altimetría.

Cuando tenga la suficiente preparación para hacer la ruta (mediados de Diciembre si empiezo a entrenar en Noviembre) prometo poner los datos completos en versión GARMIN.

Besitos y...¡¡los esperamos!!!.

Nota: Aviso que la Carrera a pie no ha bajado en dureza (sigue sin ser llana) sino ganado en espectacularidad con la entrada a Gran Tarajal y recorrido con vistas a la Playa y público que si hubieramos ido al faro no habría tenido.

Ruta 2: 3ª parte

2010-10-05T10:13:00.006+01:00

Pincha en la imagen para agrandar...vistas del campo de golf, las villas, el volcán de Tiscamanita,...

Ruta 2; segunda parte

2010-10-04T11:15:00.004+01:00

Algunos tramos complicados de la ruta 2

Ruta 2: Circular de El Bachuelo

2010-09-30T12:29:00.013+01:00

Ruta dura pero bonita en la que hubieron tramos de 1 km que tardé 12 min en atravesar, vale que no iba muy rápido y que mi estado de forma ha decrecido considerablemente pero aún así es una ruta técnica y dura de 7´5 km en la que algún que otro tramo me puso a 180 p.p.m.
RUTA:
Saliendo de Gran Tarajal y tomando el camino a borde de montaña hasta llegar al mirador del Bachuelo donde tomamos hacia la derecha por el camino más largo. Subimos hacia el mirador de Las Playitas y seguimos bordeando la cordillera hasta llegar de nuevo al mirador de El Bachuelo.
Tiempo estimado: 1 hora (1 h 12 min tardé yo porque saqué fotos), en forma se podría bajar a 50 min pero no mucho más.

Calma?

2010-09-10T11:27:00.002+01:00

Que bueno es no tener que levantarte a las 6 para estar en la piscina a las 7, dormir bien el miércoles por la noche sin la pesadilla continua de que el jueves Sito está ansioso por hacer series, que llegue el sábado o domingo y dormir hasta las 9 ó levantarte temprano y dar un paseo a los perros (eso que hace la gente normal), que el miércoles no me tenga que hacer una contrarreloj en el entrenamiento de bici para estar a las 16:00 en el curro o que el fin de semana la bici esté fuera de la maleta...ni quiero, ni puedo ni me dan envidia los profesionales "anónimos" de este deporte...

En otro orden de cosas, sí, he entrenado un poquito, es decir, he ido a la piscina dos veces desde el Acuatlón de Gran Tarajal y la última vez incluso salí antes del agua que Cándido, por cierto, he visto a Juan Pedro nadando con Agustín, ¿lo habrá arrastrado al lado oscuro?,...salí a correr un poquito, dos miércoles en bici,...aún así y a pesar del relax, cada día que pasa me digo a mi mismo; oye empieza a darte caña que se te hace tarde...tranqui colega que la temporada es larga y empieza en 2011..

Ahora seguiré con la rutina hasta mediados de Octubre (poco, poco de todo pero sin dejarlo) y en Noviembre retomamos la actividad seria, incluso he pensado en no ir a la travesía del Herbania, ya se verá.

Bueno chao colegas y suerte en lo que queda; Agustín en los 14km de La Bocayna, al resto en las travesías u Acuatlón del Castillo y a los demás en la media de Corralejo o los 150 km de BTT de La Fudenas, que me dicen que en una semana ya hay 200 inscritos (normal; te van a buscar, te llevan a la prueba, te dan desayuno, almuerzo y cena y encima por la noche también duermes en las tiendas militares...un lujo).

Pos eso, que nos vemos ...en el futuro.

ALGUNAS A-FOTOS

2010-09-03T11:08:00.011+01:00

Primeras fotos: Tri de La Palma; con el Campeoncito en la T4, con el cheque del ganador (ya lo cobré no lo busques más) y en boxes al término de la prueba.

Sito y yo en la T4 del Tri de La Gomera...Diskgomera (aunque ya le cambiaron el nombre a la famosa discoteca).

POR ESAS GAFAS FUERA DE LA CESTA ME SACARON UNA TARJETA AMARILLA EN EL TRI DE LA PALMA ESTE AÑO...señores hay que ser un poco permisivos...¿se imaginan que me descalifican porque me sacan una segunda de estas absurdas tarjetas?...¿molestan al compañero esas gafas fuera?...

Ruta 1: Granta- Altavista

2010-09-01T18:13:00.005+01:00

Bueno como ahora solo correré 2 días en semana y como me cuesta tanto, para no aburrirme, me voy a dedicar a ir en plan turista con fotos y todo, aunque de esta ruta no tengo.
Se trata de ir sacando alguna que otra rutilla a pie o ciclismo y comentarla.

Para empezar la RUTA 1 , ( me ha costado una barbaridad ponerme a correr sabiendo que mi próxima competición es el 20 de Enero Duathlon La Santa).

-NOMBRE DE LA RUTA: GRAN TARAJAL- MIRADOR DE "EL BACHUELO" O DE ALTA VISTA.....4 Km

-DIFICULTAD (1-5): 2 dependiendo de lo rápido que vayas pues hay que ir bordeando la montaña y los sube y baja son contínuos.

-NIVEL DE ENTRENAMIENTO: Bajo

-A DESTACAR: La vista desde el mirador y lo bueno que está el camino pues El Cabildo lo arregló.

-LO MIO: Fui trotando a ritmo medio y se me pasó volando, la última subidita al mirador se pega bastante. En total para 4 km 28 minutos...lentito ¿eh?.

The End?

2010-08-30T19:40:00.006+01:00

This is the end...my only friend...eso decían Los Doors en una de sus famosas canciones que además usó Coppola para una de sus obras-paranoias maestras...es el fin pero, ¿de qué?...

No, no dejo el triatlón ni mucho menos, sino de la temporada y como no de esa "nuestra" obra maestra, El Ranking Majorero. Ese Ranking que ha conseguido lo que buscaba...PAR-TI-CI-PA-CI-ON, que todo triatlteta majorero se monte en un avión o tome un barco para moverse de su isla a competir, a hacer grupo, a picarse con el compañero, a divertirse en general.
Este año, como todos los otros, lo ganará quién se lo merece y punto, ni más, ni menos...muchas felicidades al merecido campeón.

¿Porqué me voy tan pronto?...porque he conseguido lo que me propuse a principio de temporada y estoy contento y satisfecho.

Para mi ha sido una muy buena temporada (a nuestro nivel claro), quizás pequé de poca bici (la próxima temporada se acabó lo de girar en Antigua y que todos se fueran para Pájara...caña y más caña) pero está claro que si no eres pro y te planteas mejorar en algo, tienes que dejar "otro algo" y para mejorar en carrera a pie he tenido que dejar la bici. Y no es en esta temporada donde creo que veré los resultados sino en la próxima (al igual que hace dos años me planteé lo de progresar en natación y para lo "patata" que era en el agua...estoy contento)....¿los resultados, los puntos, el ranking?...vale también son importantes, pero menos, lo importante son los amigos, la T4, las cervecitas, no lesionarme, nadar a las 7 de la mañana, estar en la bici a las 8 un domingo y todo...por gusto y ganas....y como de eso me sobra todavía...me voy antes de que se me gaste....hay que saber terminar lo que se empieza.

Para el próximo año ya está cerrada la planificación..¡¡¡chacho tio tan pronto???...sí...y no me ha costado mucho...HALF CHALLENGE LAS PLAYITAS...¿que si me hace falta motivación para empezar a entrenar?...¿tu que crees si el Half sale de la esquina de mi casa? (como el que dice)...bueno esto es lo que pienso hoy pero...el tiempo dirá (de momento el 1 de Noviembre empieza la preparación 2011).

Este es fin Hermoso amigo Este es el fin Mi único amigo el fin De nuestros elaborados planes, el fin De todo lo que permanece, el fin Sin seguridad o sorpresa, el fin Nunca miraré en tus ojos……..otra vez
(pasaje traducido de The End, The Doors)

...fin a la temporada 2010...(aunque un bañito en isla de lobos me vendrá bien)...gracias a todos por esos viajitos inolvidables a Fuencaliente, La Gomera, Lanzarote, gracias a Sito por las series tirando del carro, gracias a Marcos por esos records rotos en el agua, gracias a "la grupeta" por esas salidas los fines de semana y gracias, como no, a "las jefas" por su comprensión.

Y suerte a los que todavía alargan la temporada...

Un saludo, yo.

TRI DE LA PALMA

2010-08-26T18:38:00.007+01:00

SE BUSCA A LOS IMPRESENTABLES DEL C.T CALIMA QUE SALEN EN ESTA FOTO CON VARIOS "IMPRESENTABLES" DE OTROS CLUBES...(Pinchar en la foto para agrandar)

Rectifico, según el Facebook donde saqué esta foto los compañeros del club están luchando a brazo partido por entrar en el podium del T4...sí señores, unos héroes es lo que son...
¿Me parece ver en un lado al sub campeón de canarias de veteranos 2?...¡¡¡noooo!!!.
Lo que si veo y después de mucho luchar con todos sobre este tema es; Marcos enseñando el polo del club con el patrocinador bien visible...

Todas las fotos en el Facebook del "Campeóncito" o "Gallo"...Sr. Juan Vicente Hdez. Argany.

Por cierto...gracias a Marcos, Cándido y Aurelio (Triac) por hacer de esta nueva aventura un fin de semana de lujo...para recordar también.

The end...

2010-08-23T17:29:00.004+01:00

Este es fin Hermoso amigo Este es el fin Mi único amigo el fin De nuestros elaborados planes, el fin De todo lo que permanece, el fin Sin seguridad o sorpresa, el fin Nunca miraré en tus ojos……..otra vez
(pasaje traducido de The End, The Doors)

...fin a la temporada 2010...(aunque un bañito en isla de lobos me vendrá bien)...gracias a todos por esos viajitos inolvidables a Fuencaliente, La Gomera, Lanzarote, gracias a Sito por las series tirando del carro, gracias a Marcos por esos records rotos en el agua, gracias a "la grupeta" por esas salidas los fines de semana y gracias, como no, a "las jefas" por su comprensión.

ANSIOSO!!

2010-08-03T17:00:00.005+01:00

Sin tiempo para disfrutar de una y ya saltamos a la otra...¡¡¡NOS VAMOS PA LA GOMERA!!!, sí señor allí vamos Sito y yo (compañero de machaques este año) que está pensando que todos los días son días de fiesta y que la subida al Calvario (ver nombre en el mapa) o subida al mirador, me va a pasar factura a la hora de correr...¿es posible?...

En la foto pueden ver el mapa que pongo de los datos de mi Garmin el año pasado...se ven los 3 segmentos y no me grabó el 4º porque estaba apalancado en la barra del DiscGomera y no salen registros válidos....je, je ,je...

Yo iré el viernes en avión y Sito el Sábado por lo que el día de aclimatación será la clave de "mi éxito"..je ,je ,je

También pueden ver AQUÍ la crónica del año pasado.

Por cierto los único Ivanes que he visto en el listado es el amigo del Anthus Iván Pérez y yo...me temo que nuestro Iván El Gomero seguirá arrastrando sus problemas físicos...una pena.

Nos vemos en esta fiesta o en la próxima de El Casino...todos los calimas reunidos...
Agur

El Doblete...frustrado.

2010-08-02T16:58:00.007+01:00

Copa y Liga ó Acuatlón y Triatlón...ó Lanzarote y Gran Canaria ó...como lo quieras llamar.
Otro finde que se pasa volando, llevas 6 meses entrenando y en 5 sábados te los pules...Vulcano, Médano, Acuatlón de Pto. del Carmen (menos mal que salió esta prueba también), Salinetas, en 4 días La Gomera y cuando menos te los esperes...este cuento se ha acabado.
Pero sinceramente pienso que para mí o para cualquier popular padre de familia es el número adecuado de pruebas anuales para matar el vicio...¿croses, travesías, btt?...no gracias..he dicho suficiente.

Este finde tocó ir a Pto. del Carmen a una de esos extenuantes acuatlones en los que si bajas de 180 pulsaciones te pasan 20. Organización perfecta y exquisita con muy buen montaje y mucho público pero...ya está este otra vez...bueno son solo dos detallitos que se los dije en persona a Gustavo (Presi del Playa Grande y organizador de la prueba), dos pijaditas.

Una (no creo que fuera idea suya) y es que hicieron cámara de salida en un pasillo de 4 metros de ancho (88 corredores). Pero no era este el problema, sino que al llamar del uno en adelante se metieron todas las chicas en primera fila (llevaban números menores) así como muchos populares, por lo que, por ejemplo, un tal Nico Ward que era el 50 y pico estaba atrás del todo en un pasillo impenetrable...codos y coditos para llegar adelante y atropellos varios. En mi caso (dorsal 65) idem de idem, porque me da reparo eso de empujar y pasar delante (y podría ser yo el atropellado luego...) por lo que perdí la estela de los majoreros y tuve que ir remontando.

Dos; una bollita para marcar la salida de la natación. Aunque esto era de menor importancia porque el tumulto de gente animando en la playa hacía que supieras que allí te tenías que dirigir.
Pero como dije antes, la nota total es un 9 alto.

Y encima me entero de que con un alto número de posibilidades, el próximo año se recobre el Triatlón de Pto. del Carmen- Clasificatorio Camp. España.

Mi carrera...¡¡9º de la general!!...qué pasada. Como me fuí pitando para el barco no esperé a las clasificaciones y mi sorpresa al ver los resultados, aunque con lo más contento que estoy es con los 8:32 del primer 2.500 de carrera....para un patata como yo...de lujo.

Luego el domingo me dirijo a Salinetas, de los mejores tris populares de las islas y de los más antiguos... pero... ¡¡catapún!!..llantazo , pinchada y retirada (ya sabemos que hay un kilómetro de BTT que es una lotería...y...hoy me tocó a mí)...¡¡¡caaaachis!!!.

Y otro finde pa´trás .

Lo importante

2010-07-29T10:34:00.018+01:00

Foto: T4 de El Médano, Pub previo a la disco.

Gran fin de semana, sí señor, gran finde...para no hacer que sea pesado lo resumo al estilo de aquel NO COMMENT de La2...

Lo importante:
El vuelo perdido de Sito, los 2 furgones del club, los dos apartamentos a pie de boxes, el cable roto de la bici de Juan P, el mecánico, cocinero, cuenta chistes, triatleta (El múltiple), Zipi y Zape, Chernobil en la 201, la bolognesa, la carbonara, el Sr. del Ranking, la camisa de Compressport que le falta a Raúl y Teo, El Toro de Arucas, Ray y sus 2000 semanales, el Tour o como esperar a última hora para entrar al boxes, Santa Teresa, 1º y 3º en veteranos 2 y 1 (felicidades), la climatología, helados en La Golosa, Colesterol Party en El Campestre, los Pubs de El Médano, etc, etc, pero de todos el protagonista fué...EL GRUPO...UN 10 PARA TODOS.

De mi carrera, Ma nonn tropo, como diría Pascual; salgo flipando del agua...¿pero y este que hace aquí?, ¿y este otro?, ¿habrán tenido problemas?, ¿y este otro también?,...estaba como en esa fiesta a la que no te invitan y al final... contento sí pero pecando de primo, ¿a quién se le ocurre ir a cola de pelotón cuando se rueda a 50km/h?...me corto en el final de giro y en 10 km nos meten 1 min 30seg...del 30º al 44º pero al final me queda el consuelo de que, como dice la canción y la modifico un poco...¿Qué hacía un chico como tú en un sito como este?...
Al final hablando con Vicent que iba en ese grupo me lo hizo ver claro...había que llegar al giro del km 10 por lo civil o por lo penal porque sino ...la cagaste Burt Lancaster...
Luego en la carrera muy cómodo porque no tenía a nadie por todos los alrededores, sin forzar y me sale 20:50, pos bien, pos fale, ¿podía haber ido más rápido?...no, fué lo que fué y punto.
Contento.

Foto:En la Golosa después de la Colesterol Party

Colestero Party

Esto fué desayuno post T4, almuerzo y cena

Avanzada la T4; Faltan (Los Rajados) Raúl, Rayco, Pascual,...Mateo, Jorge, Iván B.

Inicio de la t4; Santa Teresita y sus fieles compañeros junto con el trofeo del "Multiusos".

Las vistas desde el balcón

Fichaje de Wiggins por el Club Calima (izquierda).

TODAS LAS FOTOS DE LA T4 AQUÍ

¡¡¡QUÉ NOCHE LA DE AQUEL AÑO!!! (Hotel Médano, silencioso testigo de nuestra "Aventura")

A bote pronto...

2010-07-17T19:27:00.003+01:00

Respecto a la entrada anterior, ya me estoy poniendo crítico...

-¿Abrá nuestro Cabildo/Patronato de Turismo sacado un precio especial majoreros al igual que los conejeros con el Ironman?...un dedo a que no.

-Sobre el supuesto de que Ironman y HalfChallenge son incompatibles por su dureza y que conociendo la manera de actuar de nuestros políticos seguramente esta prueba solo se organize una vez; ¿pasarán del dinero los majoreros que se han inscrito al Ironman para correr una prueba internacional en casa?.

-¿Abrán sido tan inteligentes en Playitas como para no dejar meterse mucho a la política?.

-A otra; PArece que finalmente y la Media Maratón de Las Arenas y la Fudenas será el mismo fin de semana...¿es o no?, y si lo es, ¿no es para cortarse las venas?...dos pruebas de caracter nacional y alto nivel juntas???...esto es Fuerteventura...¿falta de autoridad en la sección deportes?....¿¿¿????.

Respecto a temporada 2011: tentación para los de media distáncia...
- Half de Arinaga, Half fuerte, Half Ocean LAva y ¿camp del mundo de Vitoria?...

la creme de la creme

Por fin...

2010-07-17T16:28:00.007+01:00

Bueno ya no es un secreto a voces...¡¡¡el 1 de Mayo será el Half Challenge de Fuerteventura!!!.
En multitudinaria rueda de prensa a nivel mundial, se ha presentado en sociedad este jueves.

¿Que coincidirá con El Vulcano?, sí pero...se la soplan porque son rivales de La Santa y hay que restarles protagonismo, por mi parte,...bienvenido sea "nuestro" half challenge (aunque la Fede tendrá algo que decir).

Felicidades a Joerg (¿será el nuevo Kenneth majorero?)y su nuevo jefe porque se lo han currado y en apenas 6 meses de trabajo lo han conseguido...veni, vidi, vinci.

EL RECORRIDO:
Boxes es en la avenida del hotel, la natación en la bahía de Las Playitas, el ciclismo será algo durillo, con salida hacia Tuineje por la carretera vieja y, aquí viene lo bueno, la subida favorita de "la grupeta del norte"...¡¡Pájara!! (Teo y Juanma corriendo en casa,.. flipante!!).
La duda que me queda por resolver es si el regreso será por el mismo sitio o por el campo de tiro, en tal caso me aventuro a decir que sí, será el half challenge más duro que haya parío "padre".

Finalmente la carrera a pie será una vuelta por asfalto y dos vueltas al campo de golf (por cesped) y también adelanto que aquí, no hay dos kilómetros llanos.

El lema de la prueba le viene al pego;
¿suficiente fuerte para Fuerte? (Strong enought for Fuerte?)

Vínculo de la nota de prensa (en la foto; Joerg y el dueño de Challenge)

Y la futura web será:

http://www.challenge-fuerteventura.com/

WWW.CHALLENGE-FUERTEVENTURA.COM

Sta. Teresita de Jesús que nos cuidas...

2010-07-12T17:28:00.005+01:00

Pues adelantándome a mis rivales he decidido organizar el botellón del sábado en El Medano, lo que significan 15 puntitos en la clasificación.
La única opción respecto a refrigerio y visto el éxito de la noche antes de la travesía Sol y Luna será...Santa Teresa 1796.
Para las bebidas suaves tenemos; 2 Coca-cola 1´5, fanta 1´5 y sprite 1´5L.
A esto añadimos; paquete de vasos de tubo/plástico, Matutano, manises, bolsa de hielo y poco más que luego hay que ir al Pub y seguir el duro 4º segmento.
Tengo una lista donde iré apuntando a los benefactores de tan noble propósito. El punto de encuentro para adorar a "La Santa" será; mi habitación a las 20:00 hrs del sábado 24 de Junio.

Pos eso es lo que hay; quién se quiera apuntar son 5 eur por cabeza y claro está es oferta válida solo para triatletas majoreros con "dos" bien puestos para luchar más allá de las 12 horas por un puesto en "los altares" del ranking.

Mi pronóstico para este 4º segmento será; 1º Bene, 2º Zorritus ó Marcos, 3º Yo o Teo (si va).
Por cierto esperemos que Raúl y Pascual nos deleiten con su presencia y anécdotas de la carrera...si les dan permiso para quedarse con nosotros...malas influencias.

Respecto a lso entrenamientos flojo, muy flojo. Llega el verano y he tenido que dar vacaciones a dos chicas para en Octubre poder ir al bodorrio de mi hermano, osea que tiempo lo que se dice tiempo...justito, pero entreno (que quede claro).

Por cierto recuerden votar en el Foro por el nuevo Acuatlón que se va a celebrar en Pto. del Carmen (aunque Cándido, Marcos y yo ya tenemos el billete para Salinetas)...y que quede claro que tienen que votar todos los incluidos en el ranking majorero (incluido los de CN Las Escuevas).

Bueno chicos anímense que hemos ganado el mundial de "furgol" y que la temporada tri está a la vuelta de la esquina.

Marino la arma

2010-07-06T18:17:00.007+01:00

Vanhoenacker, Marino

4/1/1

33/M-PRO

00:47:49

04:18:30

02:42:03

07:52:05

Sin duda Marino (más delgado que nunca) está arrasando y no solo porque tiene un parcial de bici espectacular sino porque está corriendo como nunca (como solo corren 5 más en Pros), últimamente le va eso de hacer de Pedrosa (escaparse y adiós como en Malasya este año) pero también es verdad que el cartel de salida era bastante pobre este año en Austria. Bueno por el tiempo se abrán dado cuenta de que es el 4º tiempo más rápido de la historia (al final acabarán todos bajando de 8 horas y los populare de 9, je ,je ,je).
Para el que le interese la web de Marino, que también estuvo en Las Playitas (Play- itas) en este, su mejor año ; aquí

Raelert en Frankfurt hizo 08:05 min (pena , este era el año de Eneko) y parecía rápido: Sus parciales fueron: 47 natación 4:20 ciclismo y carrera (muy pobre para un pro) 2:53 h.

Por cierto si eres un 30-34 y te interesa clasificarte para Hawaii corriendo Klagenfurt...¡¡¡9 horas!!....yo ya dejé ese sueño, utopía, imposible, inalcanzable, hace tiempo...eso, que soy realista, je ,je ,je

4º Segmento Majorero

2010-07-04T12:20:00.004+01:00

Bueno, bueno, parece que ya se acabaron las semanas entrenando sin triatlones que correr, ya nohay que tirar de cabeza para ir a entrenar o terminar esos entrenos duros porque...¡¡ya está ahí el inicio de temporada!!..un poquito de acuatlones por aquí, alguna travesía y...¡¡¡tachán!!..han llegado "los tris", a partir de la próxima semana el que no haya hecho los deberes porco margen de mejora le queda.
Como empieza "La Salsa" y como soy el actual 3º Clasificado de Canarias del ranking 2009 del 4º Segmento (según clasficación general publicada en la web del ANTHUS) me veo con los suficientes poderes como para iniciar lo que será el "Ranking del 4º, Majorero".

Ranking del 4º Segmento MAJORERO (En adelante R4):

Introducción:
Dícese del 4 segmento a aquel que va a continuación de la natación (1º), ciclismo (2º) y la carrera a pie (3º), es decir todo aquello que englobe desde la llegada a meta del triatlón hasta las 12 de la mañana del día siguiente (más conocido como "La Fiesta").

Normas:
-En el R4 majorero pueden participar todos aquellos majoreros o residentes en Fuerteventura con livencia en vigor por la FECANTRI (atención abstenerse de hacer el burro, el seguro de la FECANTRI no cubre este segmento por lo que se aconseja calentar progresivamente).
-Habrá un sistema de puntuuación totalmente inexacto y erróneo por lo que no se aceptan quejas o alegaciones.
-Para que suban los puntos al marcador siempre debe haber un compañero cercano que lo verifique o en su defecto, otro triatleta federado en canarias.
-El ranking está totalmente abierto a propuestas u ampliaciones del calendario.

Puntuación:
- Llegas a meta, a terminado el triatlón, a partir de ahora puedes empezar a sumar.
- Simplemente con salir a cenar con los colegas ya sumarás 10 puntos.
- Salir a cenar y quedarte hasta las 12:00 será 20 puntos.
-Por cada hora que alargues la noche serán 10 puntos extra hasta un total de 80 puntos.
-Invitar a una ronda; 15 puntos.
-Organizar el botellón, recaudar fondos para este y fijar el lugar y hora; 15puntos.
-Llegar con antelación al bar, pub o discoteca y reservar asiento para los compañeros; 15 puntos.
-No puntúa el nivel de embriaguez.
-Salir a bailar a la pista; 2 puntos (si es acompañado serán 4 puntos) ,hasta un total de 12 puntos.
-Entablar conversación con chica/o en plan rollete durante más de 20 minutos; 2 puntos (hasta un total de 3 chicas/o, si no hay "resultados", se sancionará por dejar solo a los colegas).
-Contar la misma historia más de dos veces ; -4 puntos.
-Contar una mentira del triatlón y que te la descubran; -4 puntos, Ejemp. Se me saltó la cadena y por eso perdí el grupo.
-Por respeto a los compañeros casados solo se darán 10 puntos de máximo en el caso de "Ligue casual".
-Invitar a los churros de madrugada; 10 puntos.
-Ser el conductor de regreso; 20 puntos. Esta figura solo la pueden representar los compañeros que hayan bebido agua.

Pruebas Puntuables:
1.- Triatlón del Medano; Desde el sábado por la tarde hasta el regreso el Domingo.
2.- Triatlón La Gomera; Idem
3.- Triatlón Salinetas ; no puntuable al ser el domingo.
4.- Tri La Palma Isla Bonita: Sábado hasta Domingo 15:00.
5.- Tri Pto. Naos/ Acuatlón de Gran Tarajal (último finde de Agosto).
6.- Tri Casino; si el 4º segmento es en Lanzarote la puntuación será doble, si es la noche en Fuerteventura la puntuación será la normal.

Buena suerte a los valientes.

Nota de aviso: Marcos y yo ya tenemos billete para La Gomera y La Palma...¡¡¡¡A POR EL R4!!!

El Cochino

2010-06-24T19:11:00.009+01:00

Hoy me llama Sito;
-Oye hoy qué...¿un trote?.
-¿No es Jueves?...¡¡¡series!!!
- Chacho tio no perdonas una...es que eres pa entrenar como un cochino pa cáscaras...

Es verdad, independientemente de los resultados o como me salgan las carreras...¡¡¡me gusta entrenar, entrenar duro!!!...o como dice Sito; fustigarnos...y es un lujo disponer del poco tiempo que tienes e invertirlo en entrenar porque como siempre he dicho, para nosotros los isleños, EL DEPORTE ES UN LUJO ...¿cual es el motivo si estamos en un lugar privilegiado para ello?...¿?

Hoy: trote + 5x800 + 5x400+ 5x200 + trote+ abdom+estirar....1 hora 10 min....A VER SI PASCUAL SE ANIMA EL PROXIMO JUEVES...

Otro al que le va la marcha es Marcos; esta semana nos hicimos unas series de 100 y las clavaba a 1´25´´, las de 25 las clava a 15´´ y las de 50m a 40´´...El Toro de Arucas está que se sale...

Voy a poner una serie de fotos que tenía en el móvil
El resúmen de las fotos es:
-Pascual en el previo al Ironman aclimatándose al casco
-Iván "El Gomero" con sus botellines extra en el maillot...te echaremos de menos.
-Alejandro Curbelo cuando le llegó el Garmin que le pedimos por el club y se ahorró 60 eur.
-En el Restaurante Chipichipi de La PAlma cuando fuimos a Fuencaliente.
-La del tio de Skinfit que venía corriendo con el carrito desde Las Playitas (junto con la mujer que está al fondo comprando...las chupas).
-Mis héroes del Triatlón Vulcano de este año (en la última foto).

Fin de...la trave

2010-06-22T12:07:00.004+01:00

Bueno, bueno menos mal que ha terminado la travesía, parece mentira que una cosa tan pequeña de tanta lata; permisos de capitanía marítima, solicitud a cruz roja y protección civil, autoridad portuaria, federación piraguismo, clubes piraguismo, club regatas, cabildo, contratar el seguro, regatear al seguro, enviar el listado al seguro, actualizar el listado, actualizar la web, las paellas, la coca cola y cerveza, los premios y medallas con las categorías, las zodiacs, quedar con los chicos...referencia especial a esos calimeros que estuvimos hasta las dos de la madrugada preparando gorros, carpas, sobres, el listado, coordinando el montaje del dia siguiente....y mención especial a los que el sábado montaron y desmontaron... somos 25 en el club pero no vi 25 trabajando...tranquilo tengo memoria y todo hay que tenerlo en cuenta cuando se manejan grupos.

Respecto a la travesía y salvo algún susto de padre que me dijo que su hijo no había entrado e iba en cabeza (hacía tiempo que no pasaba 5 minutos tan angustiosos), todo bien y lo más importante..LA SEGURIDAD FUE PERFECTA, ¿el resultado, la boya, los neoprenos?,..sinceramente, me importa poco....65 salieron y 65 entraron, eso es lo principal, junto con un exquisito y completo trato a todos los comepetidores.

Ahora que ha pasado todo me gustaría darle un tirón de orejas a un sector que bombardeó en parte el evento diciendo que nos íbamos a hacer ricos con los 10 eur de la inscripción o que porqué permitíamos neoprenos, que era injusto, etc, etc, etc...e nparte lo consiguieron porque de 110 inscritos el año pasado a 65...hay diferencia. Se me escapan los motivos reales que mueve este tipo de comportamientos, ¿queremos que sigan desapareciendo pruebas?, ¿no saben que si nosotros no la hubieramos organizado hace 3 años ya se nubiera perdido?, ¿es la envidia el motor que mueve nuestra isla?, ¿no se dan cuenta de que somos un club de triatlón y esto ni nos va ni nos viene?, ¿no se dan cuenta de que todos trabajamos y ganamos un sueldo y hacemos esto por amor al arte?...

Balance económico: -100 eur a aportar por el Club Calima
- 240 eur de seguro - 275 eur juez árbitro, jueces, inscripciones, dirección técnica, material, secretaría, tansporte por la delegación de atletismo. - 225,88 eur bolsa negra detalle travesía Sol y Luna. - 35 eur Copimax, folios y fotocopias.
Y lo típico de móvil, gasoil, dietas, etc que nunca se mira ni se evalúa...

ADEMÁS DE:
- 305 eur medallas APORTADO POR PATROCINADOR
-510 eur camisas asillas, APORTADO PATROCINADOR.
-4 paellas grandes 600 eur APORTADO POR AYUNTAMIENTO.
Se me escapan varios conceptos pero no es cuestión de aburrir al personal